Magazin

A B-vitaminok nélkülözhetetlenek szervezetünk megfelelő működéséhez. Milyen hatásuk van, és milyen élelmiszerekben találhatjuk meg őket?

Az étrend-kiegészítőket zsírégetőknek nevezik, hogy segítsenek megszabadulni a felesleges zsírtól - ideális esetben erőfeszítés nélkül.

Sokan, különösen a nők, hosszú és dús hajra vágynak. A genetika, az egészség, az életmód és az ápolás mind szerepet játszanak ebben. Ma a piacon számos táplálékkiegészítőt kínálnak a hajnövekedés elősegítésére. Mit tartalmazzon egy táplálékkiegészítő? Valóban hatékonyak a hajvitaminok?

Sokan vágyunk hosszú, dús hajra. Fontos megjegyezni, hogy a haj mennyisége, formája, színe és erőssége a genetikai adottságoktól is függ. A haj növekedése és minősége azonban jelentősen javítható az életmóddal és a megfelelő ápolással. Mi segíti elő a haj növekedését, mit kell kerülnünk?

A masszázs során a test lágy szöveteit terápiásan manipulálják. A masszázst egy masszázsterapeuta, egy erre szakosodott terapeuta végzi. A legtöbb masszázst kézzel, kézzel végzik.

Legtöbbünk számára a haj a szépség koronája. Nézzük, mit kell tartalmaznia az étrendünknek ahhoz, hogy igazán gyönyörű hajjal büszkélkedhessünk.

A mágneses rezonanciás képalkotás olyan vizsgálat, amelyet elsősorban az emberi test lágy szerkezeteinek megtekintésére használnak. Ez egy sugárzásmentes vizsgálat.

A bőr öregedése olyan folyamat, amelyet nem lehet megállítani, de bizonyos mértékig lassítható. Az első ráncok 25-30 éves kor körül jelennek meg. Ismeri az öregedés minden okát és tényezőjét? Mi segít igazán a ráncok csökkentésében?

A cikk ismerteti a kötőszöveteket és azok funkcióit az emberi szervezetben, valamint a leggyakoribb betegségeket.

A hajmaszk jól ismert fogalom az egészség és a hajápolás területén. Vásárolhat hajmaszkot késztermékként, de otthon is könnyedén elkészítheti magának. Ebben az esetben alaposan megismeri a teljes összetételt. Melyek a bevált és leghatékonyabbak?

Tudja, hogyan működik az emésztőrendszer és a fontos emésztőenzimek? Hogyan javíthatja az emésztését? Olvasson tanácsokat és tippeket...

A nők több mint fele élete során tapasztal fájdalmat és kellemetlen görcsöket a menstruáció során. Gyakran előfordul fiatal nőknél, de az idősebb nők és a menopauzában lévő nők életét is kellemetlenné teheti. Mi segít igazán a súlyos menstruációs fájdalom ellen?

A szegedi gulyás hagyományos magyar étel, de Közép-Európában is készítik. Hagyományosan sertéshús, savanyú káposzta és tejszín kombinációjából készül. Mi azonban egy egészségesebb, cöliákiásoknak, tej- és laktózallergiásoknak is megfelelő változatot készítünk.

A Q10 koenzim fontos szerepet játszik a sejtek anyagcseréjében, ezért hiánya számos rendellenességgel és betegséggel jár az emberi szervezetben. Az agy, az izmok és a vesék szövetei különösen érzékenyek a hiányának metabolikus következményeire.

A haj mezoterápia jól ismert fogalom az egészség-, szépség- és hajápoló iparban. Ez egy nem invazív eljárás, amely segít megerősíteni a haj szerkezetét, stimulálja a fejbőrt és elősegíti a haj növekedését. Hogyan működik ez az eljárás? Kinek alkalmas és fordítva, nem megfelelő a kezelés?

A metilszulfonil-metán egy szerves anyag, amelyet MSM néven ismerünk. Ként tartalmaz, és számos jótékony hatással van a szervezetre, különösen a mozgásszervekre. Milyen jótékony hatásai vannak az MSM-nek? Kinek alkalmas és kinek nem?

A keratin meglehetősen jól ismert fogalom a kozmetikumok és a haj egészségének területén. Ez egy olyan fehérje, amely főként a haj szerkezetében található. Milyen hatásai vannak a keratinnak és miért fontos a szervezet számára? Valóban hatékony a hajkozmetikában?

A rostok nélkülözhetetlenek szervezetünk megfelelő működéséhez. Valóban hatással van a fogyásra?

Az álomsúlyhoz vezető út időbe telik, türelemre van szükség, és nem utolsósorban erős akaratra. Az egyik módja annak, hogy könnyebbé és rövidebbé tegyük, a fogyókúrás termékek használata. Milyen termékek vannak jelenleg a piacon? Van értelme használni őket, és ami a legfontosabb, biztonságos-e a használatuk?

Sokan közülünk el sem tudják képzelni a reggelt egy csésze kávé nélkül. Nézzük meg, milyen hatással van a kávé a szervezetünkre.