Magazin

A tél végével és a tavasz beköszöntével az időjárás felmelegszik, a környezet pedig zöldes árnyalatot kap. A virágzó természet gyönyörű, de mindez néhány negatívummal is jár. Ezektől különösen az allergiásoknak kell tartaniuk, akik számára ezek a hónapok allergiás reakciók formájában egészségügyi problémákat okozhatnak. A pollenszezon teljes lendülettel zajlik.

A fájdalmas menstruáció gyakori nőgyógyászati probléma. Sok nő mindennapi életében korlátozva van. Ez okozza a munkahelyi vagy iskolai hiányzásokat.

A kalóriadeficit jól ismert fogalom a testsúlyszabályozásban, de gyakran félreértik. Mit jelent a kalóriadeficit és hogyan lehet könnyen kiszámítani? Mit tartalmaz egy személy energiabevitele és energiafelhasználása?

A metabolikus szindróma több egészségügyi problémát foglal magában, amelyek együttesen olyan szövődményekhez vezetnek, amelyek veszélyeztetik az egyén egészségét és életét.

A jógát a nyugati világban elsősorban fizikai gyakorlatként fogják fel. Az igazság azonban az, hogy meditációs gyakorlatként sokkal mélyebb jelentése van.

A különböző testi fájdalmak és lelki problémák valahogy automatikusan hozzátartoznak az emberhez. Mindig valamilyen garantált módszerrel próbáljuk megoldani őket. Hogyan segíthet ebben az autogén tréning?

Váratlanul jön, kiszámíthatatlanul sokáig tart, és soha nem tudjuk, mikor fog visszatérni. A kellemetlen zúgás, csengés, zúgás vagy sípolás a fülben olyan jelenség, amely bizonyos helyzetek és betegségek kapcsán ismétlődően jelentkezik. Mégsem tudunk sokat a pontos mechanizmusáról.

Ismét itt van a kullancs, a meleg időjárás mumusa. Ez a kis parazita nagy egészségügyi problémákat okozhat az embernek. Ezért, ha a testén találjuk, minél hamarabb ki kell húzni. Nem nehéz, de azonnal cselekedni kell.

A cukorbetegség súlyos betegség, és felelősségteljesen kell kezelni. Néha azonban előfordul, hogy a vércukorszint túl alacsonyra esik, és az illető hipoglikémiás állapotba kerül. A hipoglikémiás kóma veszélyes. Azonban nem csak a cukorbetegnek van alacsony vércukra.

Fejfájás, kimerültség, szorongás, testi bizsergés, valamint mellkasi fájdalom vagy szívdobogás. Ezek és más tünetek a tetánia kifejezés alatt foglalhatók össze. Az okokról, a tünetek megnyilvánulásáról, diagnosztizálásáról és kezeléséről bővebben a cikkben olvashatsz.

A szénanátha megkeserítheti az ember életét. Ez egy civilizációs betegség. Zavarja az életminőséget. Ha nem kezelik optimálisan, gyakran hörgőasztmává fejlődik. Ezért diagnózisa és terápiája figyelmet érdemel. Kerülje az otthoni kezelést, és forduljon orvoshoz.

Biztos vagyok benne, hogy mindannyiunk konyhapolcán van citromsav, de tudod, mire használhatjuk az ételeken és italokon kívül?

Szinte mindenki ismeri az égési sérüléseket. Az égés a bőr, annak mélyebb szövetei vagy a nyálkahártyák hősérülése. Az emberi test szöveteire különböző formában, például sugárzás, érintés, leforrázás, forró folyadékok, robbanás formájában alkalmazott túlzott hőenergia okozza.

A kontaktlencséket gyakran használják a szemészetben. Különböző dioptriás és kozmetikai szemhibákra jelentenek megoldást. Választásukkor azonban több paramétert is figyelembe kell venni. Hogyan válasszuk ki a megfelelő kontaktlencsét? Milyen típusú lencsék léteznek?

A cukorbetegség egy anyagcsere-betegség. Fő tünete a vércukorszint szabályozásáért felelős inzulin hormon hiánya és annak felhasználása. Okozhat a cukorbetegség fogyást vagy hízást?

Készítsen velünk finom muffinokat, amelyek miatt nem kell aggódnia. Egyszerűen elkészíthetők és könnyen beilleszthetők bármilyen diétába. Cöliákia és laktózérzékenyek, illetve laktóz- és tejtermékallergiások is fogyaszthatják.

A lézeres szemműtét az utóbbi években a dioptriakorrekció népszerű módszerévé vált. A szem szaruhártyájára lézerrel történő alkalmazásával különböző szemhibák korrigálhatók. Hogyan zajlik az eljárás teljes folyamata a műtét előtti vizsgálattól a gyógyulásig?

A keto diéta egy étkezési mód és egy étrend, amely az utóbbi években egyre népszerűbbé vált. Alapja az alacsony, korlátozott szénhidrátbevitel. Milyen előnyei és hátrányai vannak a keto diétának? Valóban hatékony?

A hát a legnagyobb izomcsoport a mozgásrendszerünkben. Számos mozgás alapja, és egyenesen tartja a testünket. Milyen gyakorlatok a legjobbak az erősítésükre, és hogyan kell helyesen végezni őket?

Ismeri a kortikoszteroidok mellékhatásait? Milyen mellékhatásokkal kell különösen vigyázni? Szedhetnek-e gyermekek kortikoszteroidokat?