Miért van szájszárazságom? Ismerje meg a xerosztómia fő okait!

A szájszárazság (szaknyelven xerostómia) a csökkent vagy elégtelen nyáltermelés állapota.

Szájszárazság szindrómának is nevezik.
Miért van szájszárazságom?

A szájszárazság kellemetlen érzésén túl az állapot bonyolult is lehet. A fogszuvasodás vagy a rossz lehelet csak néhány példa.

A nyál fontos része a szájüregnek. Magában a szájban kezdi meg az ételek kezdeti emésztését, amelyet az ételmaradékoktól is megtisztít. Fontos a nyeléshez.

A nyál vízből áll, amely enzimeket, nyálkát és ásványi anyagokat tartalmaz. Fontossága mechanikai, védő és emésztést segítő.

A nyál több okból is fontos:

• a táplálék kezdeti emésztése
• antibakteriális tulajdonságai + a szájüreg megtisztítása a baktériumoktól, idegen anyagoktól és ételmaradékoktól.
• nedvesíti a harapást, megkönnyíti a rágást és a lenyelést is
• kalcium- és ásványi anyag-tartalék - fontos a fogak egészségéhez és a száj pH-értékének fenntartásához.
• fontos a beszéd és az artikuláció szempontjából
• nedvesíti a nyálkahártyát és javítja a komfortérzetet

A nyálmirigyekben képződnek. A szájüregben több nyálmirigy található. A legfontosabbak a fültőmirigy (glandula parotis), a nyelv alatti mirigy (glandula submandibularis) és a nyelv alatti mirigy (glandula sublingualis).

A nyálmirigyeket számos alapbetegség érintheti. A csökkent nyáltermelés (hyposaliváció) hátterében más szisztémás vagy anyagcsere-betegségek is állhatnak.

A nyáltermelés élettanilag az életkor előrehaladtával csökken.

Szeretne többet megtudni?
Mi okozza a csökkent nyáltermelést és a szájszárazságot?
Milyen szövődményei vannak ennek az állapotnak?
Olvasson tovább velünk!

A szájszárazság és a csökkent nyáltermelés kiváltó okai

A reggeli szájszárazság és a bűzös lehelet az éjszakai csökkent folyadékbevitel és a szájöblítés következménye.

Ezt súlyosbítja az éjszakai izzadás is.

A nyáltermelés természetes módon csökken a korral. Bármely életkorban okozhat szájszárazságot az elégtelen folyadékbevitel.

A kiszáradásnak több oka is lehet, nem elég csak kis mennyiségű vizet inni. Ilyen például a lázas állapot, a hasmenés vagy a hányás.

Hányás után a szájszárazság mellett kellemetlen íz - utóíz - jelentkezhet.

A savas érzést a gyomortartalom, azaz a savak irritációja okozza. A gyomortartalom fokozott visszaáramlása a nyelőcsőbe a gastrooesophagealis refluxbetegségben is előfordul, amelyet egyszerűbb nevén refluxnak nevezünk.

További...

A szájban jelentkező szárazságot és keserűséget például epekólika okozza.

A nyálmirigyek elsődleges betegségei közül fontos megemlíteni a nyálmirigyek gyulladását.

Különösen gyermekkorban fordul elő a mumpsz (parotitis). Ez egy szezonális betegség, amely a gyermekeket 2 éves koruk körül érinti.

Ma már létezik hatékony védőoltás erre a betegségre, így csak a nem oltott gyermekeknél fordul elő.

A gyulladás mellett a fültőmirigy és a nyak duzzanata, fájdalom és láz jelentkezik. A szövődmények közé tartozhat a kétoldali terjedés, a süketség vagy súlyos agyhártyagyulladás (meningitis) vagy hasnyálmirigy-gyulladás.

Egyéb gyulladásos okok közé tartozik a tbc, a HIV vagy a HPV fertőzés.

A nyál ásványi anyagokat is tartalmaz, amelyek bizonyos körülmények között felhalmozódhatnak és köveket képezhetnek. Ezt a folyamatot litiazisnak (kóros kőképződés) nevezik.

Ha egy ilyen kő eltömíti a nyálmirigy kivezető nyílását, a mirigy megduzzad, fájdalmas lesz, és esetleg csökkenti a nyáltermelést, és szájszárazságot okoz.

A szájszárazság lehetséges okai:

• Anyagcsere - cukorbetegség, pajzsmirigy rendellenességek.
• autoimmun (szisztémás) - Sjögren-szindróma (sicca - száraz szindróma), általában az emberi szervezet összes mirigyének csökkent termelése, valamint egyéb reumás betegségek, szkleroderma, pikkelysömör.
• akut felső légúti fertőzések, torokfájás
• sclerosis multiplex
• rák (különösen a fej- és nyakrák)
• gyógyszerek, a szárazságot számos gyógyszer okozza, példaként említhetők a vízhajtók, nyugtatók, antidepresszánsok, magas vérnyomás- és szívgyógyszerek, görcsoldók, antihisztaminok és még sokan mások
• kemoterápia és sugárterápia (különösen a fej és a nyak sugárzása)
• vesebetegség
• pszichés állapot, depresszió, stressz, fáradtság
• alkohol és alkoholizmus
• agresszív fogyás, fogyókúrák és alultápláltság
• magnéziumhiány
• vitaminhiány (avitaminózis)
• mérgezés
• a szív- és érrendszeri betegségektől eltérő betegségek

Milyen egyéb tünetek társulhatnak hozzá?

A szájszárazság kellemetlen érzésén kívül más tünetek is előfordulhatnak.

Példák a problémákra:

• a száj, a nyelv és az ajkak száraz és repedezett nyálkahártyája
• sűrű nyál
• ragacsos vagy fehér nyelv
• fájdalom a nyálkahártyán és a szájüregben, égő érzés a szájban.
• gyakori íny- és nyálkahártya-gyulladások, nyálkahártya-fekélyek, parodontitisz
• fogkő és fogszuvasodás
• torokfájás
• nehéz és fájdalmas nyelés
• az ízérzékelés zavarai
• kiejtési zavarok
• ízérzés a szájban
• szájszag
• légzési nehézség érzése

Szemszárazság és túlzottan száraz bőr?
Vigyázat, ez egy Sjögren-szindrómának nevezett szisztémás betegség lehet.

A szájszárazsággal járó problémák nemcsak kellemetlenek, hanem súlyos szövődményekkel is járnak.

Ilyen például a már említett, a szájszárazság és a nyelv nyálkahártyához tapadása miatt kialakuló kiejtési zavar. Ez természetesen zavarja az artikulációt. A száraz falatokat is nehezebb lenyelni.

A nyál védőfolyadékként szolgál a szájban, amely tisztítja a nyálkahártyákat. Antimikrobiális hatású, emellett ásványi anyag tartalma részben táplálja a fogzománcot. Az elégtelen termelés fokozott fogszuvasodáshoz vezet.

A száj és a nyelv nyálkahártyája kórosan megváltozik, elsorvad. Ez bőrpírt, repedéseket és repedéseket eredményez, amelyek vérezhetnek. A nyelv száraz vagy viaszos lesz.

A szájszárazság érzését gyakran írják le a magas vérnyomással, fejfájással és egyéb fájdalmakkal vagy egyéb problémákkal küzdő emberek.

Hogyan lehet megbirkózni a szájszárazsággal?

A beteg szájszárazságot először diagnosztizálni kell. Ez egy egyszerű teszt, amely egy bizonyos idő alatt nyomon követi a termelt nyál mennyiségét. Ezt a tesztet Shkach-tesztnek nevezik.

Ha más betegség gyanúja merül fel, azt is diagnosztizálni kell.

Ezután választják ki az elsődleges betegség megfelelő kezelését.

A szakorvosi kezelés mellett különböző intézkedésekkel tudunk segíteni.

A szájszárazság legjobb természetes gyógymódja az elegendő ivás.

Példák az intézkedésekre és a megelőzésre:

• elegendő ivás
• rágógumi és cukormentes édességek rágása, amelyek szintén a nyáltermelést serkentik
• nyáltermelést elősegítő és a nyálkahártyát nedvesítő spray-k, szintén természetes alapon
  • nyáltermelést serkentő gyógyszerek + mesterséges nyál (különböző formák, például spray-k, gurgulák, gélek, cukorkák).
• fontos az elegendő fogmosás és a következetes szájhigiénia
• a kávéfogyasztás csökkentése
• ne fogyasszon alkoholt
• ne dohányozzon
• óvakodjunk az édes és savanyú ételektől, cukrozott italoktól.
• kenje gyakrabban az ajkait

Fontos:
Lélegezzen az orron keresztül.
A szájon keresztül történő légzés jobban szárítja a nyálkahártyát.

Szájszárazság a terhesség alatt?

A szájszárazság érzése meglehetősen gyakori probléma a terhesség alatt. Ez a hormonális változásoknak köszönhető.

Egy kis segítség a terhesség alatt többek között:

• víz, gyümölcsteák vagy bizonyos gyógynövényes szerek fogyasztása.
• rágógumi, cukormentes cukorkák - ezek fokozzák a nyáltermelést.
• Fontos, hogy kerüljük a koffeint és az alkoholt
• A helyiség párásítása is segít - nyáron a légkondicionáló szárítja a levegőt, télen pedig a fűtés