Hideg végtagok: mit jelentenek és mi az oka?

A hideg végtagok az erekkel kapcsolatos problémák vagy akár a hőszabályozással kapcsolatos problémák jelei lehetnek, amelyet hormonális és idegi hatások szabályoznak.

Környezeti hatások

Ha valaki hosszú ideig hideg környezetnek vagy környezeti hatásoknak van kitéve, akkor a végtagok hőmérséklete természetes módon csökken. Raynaud-szindróma esetén például rövid hideghatás után is vérhiányos a végtagok vérellátása.

A hideg környezetben való mozgás mellett a hideg végtagok a mozgáshiányt eredményezik. Ülő életmód, ülőmunka vagy hosszú ideig egy helyben állás.

A tápanyagok hiányával

A hőszabályozási zavarokat néha tápanyaghiány okozza. Különösen vas- és B-vitaminhiány. Ez előfordul például az anorexia esetében is. Az anorexia olyan mentális táplálkozási zavar, amikor az ember megpróbálja a testsúlyát a lehető legalacsonyabban tartani, akár az étel visszautasításával, akár extrém fogyással.

Leggyakrabban 18 év alatti lányokat érint. A betegség szívritmuszavarokkal és alacsony vérnyomással jár, ami a test végtagjainak vérellátásának csökkenését és ezáltal a test lehűlését eredményezi.

Milyen betegségek állhatnak a hideg végtagok mögött?

A hideg végtagok olyan betegségeknél is előfordulhatnak, amelyek érrendszeri problémákat vagy szívproblémákat kísérnek. A szívbetegségek az általános hőszabályozást is befolyásolják.

Hideg végtagok, különösen hideg alsó végtagok fordulnak elő egy veleszületett szívbetegség, az úgynevezett aorta coarctatio esetén. A fő tünet a test felső felében magas, az alsó felében pedig alacsony vérnyomás.

Így az illetőnek különösen a lábai fáznak. A betegséget az aorta szűkülete okozza, amely a szívből kivezető fő artéria. Ez áramoltatja a vért az egész testben. Néha a nagy ereket is érinti.

A hipotenzió(alacsony vérnyomás) szintén problémát jelent. Az alacsony vérnyomás tipikus tünetei a gyakori szédülés, a koncentrációs zavarok, a túlzott álmosság, az izomgyengeség és néha az ájulás.

Az alacsony vérnyomást okozhatja a vér elégtelen pumpálása a szívből az artériákba, vagy az erek nem megfelelő szabályozása, amelyek nem tudják szabályozni a vérrel szembeni ellenállást. Így hipotenzióban nehéz a vért a távoli erekbe nyomni, ezért a hideg végtagok tünete.

Az alsó végtagok iszkémiás megbetegedése

Nagyon gyakran fordulnak elő hideg lábakkal kapcsolatos problémák az alsó végtagok ischaemiás betegségével. Ez egy olyan betegség, amely az artériákat érinti. Az artériák áteresztőképessége beszűkül, sőt el is záródhat, ami viszont a véráramlással kapcsolatos problémákat okoz.

Az ilyen záródás alatt álló végtag megszűnik megfelelően ellátni vérrel és más tápanyagokkal. Jellemző tünetek a lábfájdalom, a száraz bőr és a hideg végtag, amely fokozatosan jelentkezik.

Veszélyes esetben a végtag véressé válhat a szövetek elhalása miatt. Ha ez bekövetkezik, az érintett végtag amputálása szükséges, hogy megakadályozzák a gyulladás terjedését a lezárt éren túlra. A korai kivizsgálás fontos a végtag elvesztésének megelőzése érdekében.

A végtagelhalás tünetei a következők:

• Fájdalom
• Sápadtság
• paresztézia, bizsergő érzés.
• bénulás
• pulzus hiánya az alsó végtagok artériáiban
• hidegség

A kialakulás kockázati tényezői:

• Dohányzás
• magas zsírtartalmú étrend
• Életkor
• mozgáshiány
• stressz
• cukorbetegség
• genetikai tényezők
• magas vérnyomás
• magas vérzsírok
• magas húgysavszint a vérben
• magas fibrinszint a vérben
• magas homociszteinszint a vérben

vérszegénység és hideg végtagok

A hideg végtagok vérszegénység (anaemia) esetén is előfordulnak. Ez különösen akkor fordul elő, ha a véráramban vörösvértest- és hemoglobinhiány van. A hemoglobin egy olyan vérfesték, amely az oxigént magához köti.

Vérszegénységben az ember sápadt, fáradt és csökkent a teljesítőképessége. Idősebb embereknél a betegség zavartságot is okozhat. Leggyakrabban tehát a hideg végtagokat a vérkeringés okozza, ami nagyban befolyásolja mind az ellátást, mind a hőszabályozást.

Egyéb betegségek

A hideg végtagok lehetnek pajzsmirigybetegség(hypothyreosis), vesebetegség, mellékvesebetegség(Addison-kór), lupus és cukorbetegség következményei. A szkleroderma is oka lehet.

A stressz és a hideg végtagok ismert összefüggés. Főleg a végtagokban lévő erek összeszűkülése miatt. Így a szervezet elegendő vért készít elő a létfontosságú szervek számára.

Láz és hideg végtagok gyermekeknél

A láz a 38,5 C fok feletti testhőmérséklet megnevezése. 38,5 C fok alatt kell tartani a testhőmérsékletet, és nem csak gyermekeknél. E határérték felett az egész szervezetet terheli.

Növeli a szív és a keringési rendszer terhelését. Ennek következtében a végtagok, azaz a végtagok vérellátása károsodik (elégtelen). A láz ellenére a végtagok sápadtak és hidegek.