Milyen a vérnyomásom: alacsony, normális vagy magas? Szisztolés/diasztolés?
Milyen a vérnyomásom - alacsony, normális vagy magas? Szisztolés/diasztolés?
A vérnyomás az egyik legjobban megfigyelt életjel. Otthoni környezetben is ellenőrizhetjük.
Fontos az erek vérkeringésének fenntartásához. A szív működése és az érfal ellenállása határozza meg.
Két értékre osztható: szisztolés és diasztolés vérnyomás. Értékeit több tényező befolyásolja.
Például a vérnyomást befolyásolják:
- a véráramban lévő vér mennyisége
- az erek rugalmassága
- a vér viszkozitása (sűrűsége)
- életkor
- a testsúly
- fizikai és mentális (érzelmi) stressz
- nem
- napszak
- sérülés
- betegségek
- gyógyszeres kezelés
- külső környezet
Mérhetünk:
- Alacsony vérnyomás = 80/50
- Normál vérnyomás = 120/80
- Magas vérnyomás = 150/90
A normálistól való mindkét eltérésnek megvan a maga negatívuma. Ezért célszerű ismerni a vérnyomást.
Egyes nőknél egész életük során hajlamosak az alacsonyabb értékekre. Szédülést és ájulást éreznek a normál tevékenységek során.
A 90/60 mmHg alatti értékek alacsony vérnyomásnak számítanak. A lányok és a fiatal nők hajlamosak lehetnek a hipotenzióra. Ezek a vérnyomásértékek nem feltétlenül járnak azonnal klinikai tünetekkel/problémákkal.
Jobb, ha a vérnyomás 120/80 alatt van, kb. 110/75. Ezt nevezzük optimális vérnyomásnak. Az ilyen érték segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket.
A magas vérnyomás a civilizációs betegségek egyike. Gyakran nem diagnosztizálják időben, ezért veszélyes. Gyakran először az egészséget és az életet veszélyeztető egészségügyi problémaként jelentkezik.
Ezért a vérnyomásmérésnek nagy jelentősége van, például a megelőző szűrővizsgálat során.
A vérnyomást háromszor mérik - az 1. értéket nem rögzítik, a 2. és 3. értéket átlagolják.
Az otthon és Holter-készüléken mért magas vérnyomásértékek a magas vérnyomás szigorúbb kritériumai alá tartoznak.
A táblázat a felnőttkori vérnyomás egyszerűsített képét mutatja (alacsony, normális és magas).
Szisztolés vérnyomás Értékek mmHg-ban kifejezve. | Diasztolés vérnyomás Értékek mmHg-ben. | |
---|---|---|
Alacsony alatt | 90 | 60 |
Normál | 120 | 80 |
Magas felett | 140 | 90 |
A különböző korosztályok esetében az értékek természetesen eltérőek.
Dr. Zuzana Kožlejová, PhD szakértő-garanciavezető a következő információkkal egészíti ki:
Gyermekeknél az artériás hipertónia meghatározásához a percentilt, azaz a szisztolés és diasztolés nyomásnak az adott életkorra, nemre és testmagasságra vonatkozó érték 95. percentilisét meghaladó emelkedését is figyelembe veszik, ha standard körülmények között (gyermeki testhelyzet, megfelelő mandzsetta-szélesség és -hossz, nyugalom) legalább három különböző mérés során mérik.
Normál vérnyomásértékek a gyermek életkora szerint:
- újszülött: 70-90 szisztolé és 45-55 diasztolé
- csecsemő: 70-90 szisztolé és 50-60 diasztolé
- 5 éves gyermek: 80-110 szisztolé és 55-65 diasztolé
Olvassa el még: A szisztolés szisztolés szisztolés szisztolés szisztolés:
- Magas vérnyomás: Mi a magas vérnyomás, mik a tünetei és okai? táblázat
- Alacsony vérnyomás: Miért fordul elő, mik a tünetei + szövődmények
- Táblázat egy pillantásra: Milyen értékeket mutat az alacsony, a normális és a magas vérnyomás?
- Tudja, hogyan kell helyesen használni a vérnyomásmérőt és hogyan kell mérni a vérnyomást?
- A vérnyomás, a pulzus vagy a légzés otthoni mérése. Hogyan ismerjük meg az értékeket?
- A vérnyomás mérése.
- A kezeletlen magas vérnyomás veszélyezteti az egészséget és az életet. Milyen szövődményei vannak?
- Mi az éjszakai magas vérnyomás? Hogyan növeli az egészségügyi szövődmények kockázatát?
- Mi a maszkolt magas vérnyomás? Normális vérnyomás az orvosnál, de...
- Hogyan lehet időben felismerni a szívrohamot és a stroke-ot?
Fontos figyelmeztetés:
Kérjük, ne feledje, hogy egészségügyi kalkulátoraink eredményei és Az analizátorok csak tájékoztató jellegűek. Nem helyettesítik őket szakmai vizsgálathoz vagy orvoshoz, gyógyszerészhez vagy más egészségügyi szakember.
Minden ember egyedi, és mindenki igényei változhatnak. Számológépek és Az analizátorok korlátozottak, és nem nyújtanak átfogó egyéni nézet az egészségről.
Használatuk saját felelősségére történik. Sem a honlap üzemeltetője, sem a A szerző felelős az információkkal való visszaélésért és azok félreértelmezéséért használatukkal nyerik. A számológépek és analizátorok használatával Ön elfogadja ezeket a feltételeket, és sem az Üzemeltető, sem az Üzemeltető A szerző felelős minden következményért.
Javasoljuk, hogy forduljon szakemberhez az egészségi állapotával kapcsolatban. Ne feledje, hogy az egészség fontos téma, és minden döntésnek szakemberrel konzultálva készült.
Ez a számológép/analizátor nem orvosi eszköz vagy orvosi segédeszköz. Forduljon orvosához az egészségügyi problémájáról.