Mikor kezdődik? És ami még fontosabb, mikor ér véget?

A szülés körüli kérdések, félelmek és aggodalmak jóval több, mint a terhesség egésze körül.

Mikor kezdődik és mikor ér véget a vajúdás? Felismerem-e a vajúdás jeleit, még ha még nem is szültem? Mennyi ideig fog tartani? Képes leszek-e kezelni a fájdalmat, vagy szükségem lesz epidurális érzéstelenítésre? Rákötik-e a magzatmonitorra? Mi van, ha a vajúdás nem halad előre? Mi van, ha olyan gyorsan megindul a szülés, hogy nem érünk be időben a kórházba?

Ebben a cikkben megpróbálunk választ adni ezekre és sok más kérdésre.

Megnyugodhat. A közelgő vajúdással járó félelmek és kétségek teljesen normálisak és érthetőek. Egyáltalán nem számít, hogy Ön elsőszülős vagy többgyermekes anya. Minden szülés más és más és egyedi.

Ez is érdekelheti Önt:

Hány napig, hétig és hónapig tart a terhesség?

Mi a vajúdás és a szülés 4 jele

1. A nyálkadugó elmúlása

A nyálkadugó egy átlátszó nyálkacsepp, amely a terhesség során lezárja a méhnyak alsó részét.

A nyálkadugóval kapcsolatos részletesebb információkért olvassa el cikkünket:Nyálkadugó a terhességben: mikor alakul ki, hogyan néz ki, hogyan távozik?

Ha véres (rózsaszín vagy barnásvörös) nyálkafolyás alakul ki, az azt jelenti, hogy a méhnyak fokozatosan tágulni kezd. Ez annak a jele lehet, hogy a szülés hamarosan megindul.

A vajúdás folyamata általában a nyálkadugó távozása után 24-48 órán belül megindul, de sok esetben ez több nap vagy hét is lehet.

Figyelem! Ha a váladék hirtelen élénkpirosra változik, vagy erős vérzés jelentkezik, azonnal forduljon orvosához, vagy keresse fel a legközelebbi orvost.

A vajúdás megindulásának egyetlen valódi jele a gyakori és rendszeres méhösszehúzódások (kontrakciók).

2. Rendszeres összehúzódások

Az összehúzódások méhösszehúzódások, amelyek lehetnek rendszeres vagy rendszertelen összehúzódások.

A szülés általában enyhe összehúzódásokkal kezdődik, amelyek hasonlítanak a menstruáció alatti hasi görcsökre vagy emésztési problémákra. Általában gyakori WC-látogatással járnak. Gyakran a nő nem fordít rájuk nagy figyelmet. Csak akkor veszi észre őket, amikor már erősebbé válnak.

Honnan tudhatom, hogy az összehúzódásaim szabályosak-e?

Az összehúzódás hossza 40-60 másodperc.
az egyes összehúzódások közötti intervallum (az egyik összehúzódás kezdetétől a következő kezdetéig eltelt idő) 5 perc.
az egyes összehúzódások 15-20 percen keresztül, rendszeres időközönként jelentkeznek.
az összehúzódások alatt az érzékelt fájdalom intenzitása állandó (a fájdalom nem csökken).
a szülő nő helyzetének megváltoztatása nem befolyásolja a méh összehúzódási aktivitását.

3. A magzatvíz kiáramlása

A szülések egy része, kb. 15%-a magzatvíz kiáramlással kezdődik. A magzatvíz kiáramlása után általában 12-24 órán belül szabályos összehúzódások jelentkeznek, és megindul a szülés.

A nőknek csak kis százalékánál tapasztalható hirtelen magzatvíz kiáramlás. Nem ritka, hogy a magzatvíz lassan, apránként folyik ki.

A magzatvíz lefolyása után minden esetben kórházba kell menni.

A magzatvíz fehéres vagy enyhén rózsaszínű folyadék. Ha zöldes vagy zavaros, ne késlekedjen a távozással.

4. A méhnyak érettsége

A vajúdás során a méhnyak megpuhul, megrövidül, és hátsó helyzetből (a farokcsont felé mutat) előredől (a szeméremcsont felé mutat). Fokozatosan elvékonyodik és szülőcsővé alakul.

A szülészorvosa a meginduló szülés negyedik jelét akkor észleli, amikor a szülőszobába kerül. Hüvelyi vizsgálattal értékeli a szülészeti leleteket, és tájékoztatja Önt a további várható teendőkről.

A méhnyak állapotát a következő jellemzők alapján értékeli:

hossz
tágulat (a méhnyakcsatorna nyílása)
tájolás (a farokcsont felé, középen, előre - a szeméremcsont felé)
konzisztencia (szilárd/puha)
méhnyak-nyakszög (ez a méhnyak belső kapujánál lévő szűkület meredekségének értékelése).
sürgősség (ez a magzat legalsó részének, leggyakrabban a fejnek a viszonya a medence bejáratához)

A vajúdás lefolyása

1.

a következőkkel kezdődik: az első szabályos összehúzódások megindulásával
befejeződik: a méhnyak 10 centiméterre történő megnyílása és a szülőcsatorna teljes eltűnése.
időtartama: 10-12 óra primiparus nőknél, 6-8 óra multiparus nőknél

2. II. a vajúdás - kitolási időszak

kezdődik: a szülőcsatorna teljes eltűnésének pillanatában, amikor a méhnyak pereme a hüvely falával egyetlen szülőcsatornává olvad össze, és a szülőcsatorna készen áll a szülésre.
befejeződik: a magzat megszületésével
időtartama: 30-40 perc primer nőnél, 20-30 perc multipara nőnél.

3. III. A vajúdás időszaka - szülés utáni időszak

kezdődik: a magzat megszületésével
Befejeződik: a méhlepény és a méhhnyálkahártya leszállításával.
időtartama: kb. 20 perc

A vajúdás első szakasza: megnyílás

Minden nő, aki terminusban és császármetszés nélkül szül, átmegy a vajúdás első periódusának három fázisán.

Az első fázis: korai vagy látens fázis

Ebben a fázisban a méhnyak fokozatosan megpuhul és 3 centiméterre megnyílik. Ez a vajúdás leghosszabb és szerencsére legkevésbé intenzív szakasza.

Tarthat néhány óráig, de akár napokig vagy hetekig is eltarthat erősebb összehúzódások nélkül.

Jellegzetes jelei a méhösszehúzódások ebben a fázisban:

30-45 másodpercig tartanak, néha rövidebb ideig is.
általában enyhék vagy mérsékeltek
rendszeres vagy rendszertelen, 5-12 perces időközökkel.
az összehúzódások közötti időközök fokozatosan rövidülnek.
egyes nők észre sem veszik őket
nem tűnnek el a testhelyzet megváltoztatása vagy például zuhanyzás után sem.

Néha a vajúdás nyitó szakaszának vége felé (amikor a fájások között 5 perces időközök vannak) ideje kórházba szállítani a szülőket.

Az indulás időpontját is a kórháznak a tartózkodási helytől való távolságához kell igazítani.

Ne feledje! Azonnal induljon el a kórházba, ha:

a magzatvíz lecsurgott, különösen, ha az zavaros vagy zöld színű
halványvörös folyás van
nem érzi a magzat mozgását

Ha nincs ilyen problémája, hívja fel orvosát vagy szülésznőjét, ha kétségei vannak.

Hogyan fogja érezni magát? A szülés ezen szakaszában a leggyakoribb tünetek a következők:

Hátfájás (tartósan vagy csak a fájások alatt).
menstruációhoz hasonló görcsök
hányinger
hasmenés
hőérzet a hasban
nyálkás váladékozás

Ne ijedj meg, ez nem jelenti azt, hogy az összes tünet jelentkezik, lehet, hogy csak egy vagy kettő.

Az érzelmek széles skáláját érezheti, az izgalomtól a bizonytalanságig, a félelemtől a boldogság és a megnyugvás érzéséig.

Táblázat.

Mit tehetsz?	Mit tehet a szülési partnere?
Lazítson! Használjon relaxációs technikákat (a szülés előtti felkészítő tanfolyamból), ha azok segítenek Önnek. Ne kezdjen még légzőgyakorlatokba, hogy ne merüljön ki idő előtt.	Használja ki a felesége nyugtató hatását. Végezzenek együtt relaxációs gyakorlatokat, egy gyengéd masszázs is segít. Tartsd pozitív hangulatban a szülőt, őrizd meg a humorérzékedet, és add át a szülőnek. Jó hangulatban gyorsabban telik az idő.
Helyezze magát kényelembe.	Helyezze őt kényelembe. Adj neki önbizalmat, és légy a támogatás, amire szüksége van.
Figyelje az összehúzódásokat: Az összehúzódások időközönként időtartamuk rendszeresség	Figyelje a fájásokat. Tartson jegyzetfüzetet és jegyzeteljen. Jegyezze fel az összehúzódás kezdetének időpontját és időtartamát. Ez megkönnyíti az összehúzódás rendszerességének/rendszertelenségének nyomon követését. Ha az intervallumok 10 percnél rövidebbre csökkennek, még jobban figyeljen rájuk.
Ha éjszaka van, próbáljon meg aludni. Most kell pihennie, később nem biztos, hogy lesz rá lehetősége. Ne aggódjon amiatt, hogy a vajúdás következő szakaszát átalussza, mert az összehúzódások fokozódni fognak. Ha nem tudsz aludni, ne feküdj le, inkább csinálj valamit: ellenőrizze a kismama táskáját zuhanyozzon le készítsen szendvicset a partnerének, hogy elvihesse a kórházba.	Maradjon nyugodt. Az Ön esetleges idegessége vagy nyugtalansága öntudatlanul is átragad a partnerére, hiszen nemcsak szóban, hanem érintéssel is kommunikálnak. Segítsen neki elterelni a figyelmét. Foglalja le őt olyan könnyű tevékenységekkel, amelyek hatékonyan elterelik a figyelmét a szülésről: olvasson fel neki hangosan kártyázzon tévézzen sétáljon vele beszélgess vele ♪ adj neki erőt ♪ Készítse elő személyes tárgyait (iratok, kulcsok...), mielőtt a kórházba megy. Vigye a kismama táskáját korábban a kocsiba, hogy a kórházba menet a párjának szentelhesse a figyelmét.
Végezzen olyan rutinszerű tevékenységeket napközben, amelyekhez nem kell távol lennie otthonról. Ha nincs semmi dolga, próbálja meg..: sétáljon egyet - az egyenes testhelyzet nagyszerű, mert kihasználja a gravitációt. A baba súlya nyomja a méhnyakat, ami felgyorsíthatja a megnyílást. Nézzen tévét Mondja meg a partnerének, hogy legyen éber vegye fel a kapcsolatot a szülésznőjével, vagy ha van valaki, aki segít felkészülni a szülésre (pl. egy dúla)
Ha éhes vagy, egyél valami könnyű ételt (gyümölcsöt, rizses szendvicset...). Kerülje a nehezen emészthető ételeket - ezek befolyásolhatják a szülést (hús, zsírok...). A teli gyomor problémát jelenthet, ha altatásra van szükség. Ne igyon savas italokat.	Rendszeresen étkezzen - a nőnek nem kell látnia önt közben.
Ne felejtsen el gyakran vizelni - a vizelet visszatartása lelassíthatja a szülés folyamatát.	Rendszeresen étkezzen - a nőnek nem kell látnia önt közben.

Ha a szülés első szakaszát különböző (fenti) okokból már a szülészeti osztályon fogja átélni, a táblázatban felsorolt beavatkozások többsége ott is megvalósítható. Figyelembe kell azonban venni az osztály működését és előírásait, ezért a személyzettel való kommunikáció kiemelten fontos.

Második szakasz: aktív

Ebben a szakaszban valószínűleg már a szülészeti osztályon van.

Az összehúzódások közötti intervallumok egyre rövidebbek 3-4 perc. Maguk az összehúzódások egyre hosszabbak. Ekkorra a méhnyak már körülbelül 7 centiméterre van nyitva. Az összehúzódások között kevesebb idő van a pihenésre.

Előfordulhat, hogy nem érezte az első szakaszt, de a méhnyak már fokozatosan megnyílt.

Mit fog érezni? A leggyakoribb tünetek ebben a szakaszban a fájások megnövekedett erejével kapcsolatos kellemetlen érzés:

Az erős összehúzódások nem engedik, hogy sokat beszéljen.
A hátfájás fokozódik
Fáradt leszel
A magzatvize spontán le fog folyni. Ha nem folyik le, orvosa amniotómiát fog végezni - ami a legtöbbször teljesen fájdalommentes eljárás.
Nyugtalan lehetsz, és nehezen tudsz majd ellazulni.
Vagy annyira a babára koncentrálhat, hogy semmi mást nem vesz észre.
Az önbizalma csökken, és úgy érzi, hogy a szülésnek soha nem lesz vége.
Vagy éppen ellenkezőleg, izgatott leszel és reménykedsz, hogy közeleg a boldog pillanat.

Asztal.

Mit tehetsz?	Mit tehet a szülőpartnered?	Mit tehet a kórházi személyzet?
Amint erős összehúzódások jelentkeznek, kezdje el a légzőgyakorlatokat. A szülésznője irányítja Önt, ha nem tudja kontrollálni őket.	Lélegezzen vele együtt a nehéz összehúzódások alatt. Ha azt látja, hogy partnerén a hiperventilláció jelei mutatkoznak (homályos látás, fülzúgás, bizsergés az ujjakban, szédülés), értesítse szülésznőjét.	Rendszeresen figyelje az összehúzódásokat, azok gyakoriságát és intenzitását.
Ha az orvos megengedi: igyon sima vizet - a folyadékpótlás és a száj nedvesen tartása érdekében. egyen valami könnyű ételt szopogasson jégkockát a felfrissüléshez Egyes orvosok azonban még a jeget sem engedélyezik, ilyenkor infúzióval pótolják a folyadékot.	Ha megengedik, adjon a feleségének jégkockát vagy valamit inni. Ha szeretné, felfrissítheti a testét és az arcát egy hideg, nedves törülközővel.	Válaszolni fog a kérdésekre, és megnyugtatja a félelmeit.
Próbáljon meg pihenni a fájások között. Ez egyre nehezebb lesz, ahogy a fájások gyakoribbá válnak. Használja a szülésfelkészítő tanfolyamon tanult relaxációs technikákat. Ha nem vett részt tanfolyamon, kérjen tanácsot a szülésznőjétől.	Emlékeztesse arra, hogy a fájások között lazítson. Folytassa az összehúzódások közötti bátorítást és figyelemelterelést. Ne vegye magára, ha a nő nem reagál önre. Támogassa őt úgy, ahogyan szüksége és igénye van rá. Bátorítsa és dicsérje meg feleségét szóban. Ha azonban a megjegyzései felzaklatják, felejtse el. A nők szülés közben szeszélyesek. Ön azonban felismeri küldetésének fontosságát, még akkor is, ha időnként túlterheltnek érzi magát.	Nyugodt és nyugodt környezetet biztosíthat.
Ha lehetséges, sétáljon egyet, vagy váltson testhelyzetet.	Ha lehetséges, javasoljon pozícióváltást, vagy vigye el sétálni.	Biztosítja a baba állapotának monitoros megfigyelését.
Ne feledkezzen meg a gyakori vizelésről. A medencében lévő nagyobb nyomás miatt már nem érzi a vizelési ingert, és nem biztos, hogy érzékeli a hólyag teltségét.	Ügyeljen arra, hogy legalább óránként egyszer vizeljen.	Erős véres folyás esetén végezzen belső vizsgálatot a vajúdás előrehaladásának ellenőrzésére. Figyelje meg a magzatvizet.
Ha úgy érzi, hogy gyógyszerekkel kell enyhíteni a fájdalmat, ne késlekedjen, hanem kérje azokat.	Ne tegyen úgy, mintha a fájdalom nem létezne. Még ha a partnere nem is panaszkodik, akkor is be kell vonni. Legyen közvetítő a partnere és a személyzet között.	Adjon be fájdalomcsillapítót, ha szükséges. Erősítse meg a vajúdást oxitocin beadásával, ha szükséges. Végezzen amniotómiát - a magzatvíz lecsapolását - a szülés megfelelő szakaszában, ha ő maga nem indult meg a szülés.

Harmadik szakasz: átmeneti

Ez a vajúdás legnehezebb szakasza, amelynek végére a méhnyak teljesen megnyílik. Ekkor jön el a tolóerő.

Jellegzetes jelei a méhösszehúzódások ebben a szakaszban:

egyre intenzívebbé válnak
a közöttük lévő időközök 2-3 percig tartanak.
az összehúzódások akár 60 másodpercig is eltarthatnak
az összehúzódás csúcspontja szinte az összehúzódás teljes időtartama alatt tart.
egyes szülésznőknél egy összehúzódás során több csúcspontot is tapasztalnak.
úgy érezheti, hogy az összehúzódásnak soha nincs vége, és nem tud ellazulni az összehúzódások között.

Hogyan fogja érezni magát?

erős nyomást érezhet a háta alsó részén vagy a gát területén.
nyomást érezhet a végbélnyíláson, nyomási kényszerrel vagy anélkül.
lehet melegség- és nedvességérzet, vagy éppen ellenkezőleg, hidegség- és borzongásérzet.
a véres váladékozás intenzívebbé válik
a lábai hidegnek érezhetik magukat, sok esetben kontrollálatlanul remegni kezdenek.
a hányinger, álmosság vagy hányás nem kivételek
nehezen tud ellazulni

Táblázat.

Mit tehetsz?	Mit tehet a szülőpartnered?	Mit tehet a kórházi személyzet?
Ne gondoljon arra, hogy mi fog következni. Gondoljon arra, hogy hová jutott már el. Ha a partnered érintése inkább irritáló, mint megnyugtató, mondd el neki. Próbálja ki a légzéstechnikákat, amelyeket csak a vajúdás ezen szakaszára tanult. Az összehúzódások között próbáljon meg ellazulni, lassan és ritmikusan lélegezve. Ha késztetést érez arra, hogy nyomjon, lélegezzen. Csak akkor nyomjon, ha megállapította, hogy a szülőcsatorna teljesen készen áll a szülésre. A nem eléggé nyitott méhnyakra való nyomástól az megduzzadhat, és szülési sérüléseket okozhat a méhnyakon. Kövesse a szülőcsapat utasításait.	Engedelmeskedjen partnere utasításainak anélkül, hogy túl sokat beszélne. Jobb, ha átvált érintéses kommunikációra. Segítsen neki ellazulni a fájások között. Legyen információközvetítő a partnere és a szülésznő között, ha szükséges. Értesítse az orvost vagy a szülésznőt, ha az anya tolóerőt érez. Kövesse a szülőszoba személyzetének utasításait.	Ő fogja Önt a szülőszobába vinni, ha még nem tartózkodik ott. Készítse fel Önt magára a szülésre. Figyelemmel kíséri a fájások időtartamát és intenzitását, valamint a szülés előrehaladását. Továbbra is figyelemmel kíséri az Ön és a baba állapotát. Biztosítja, hogy a lehető legkényelmesebb és legjobban támogatott legyen. Teljesen tájékoztatni fogja Önt mindenről, ami történik és ami ezután fog történni.

A vajúdás első időszakában még várandós lesz:

Utazás a kórházba
a szülészeti recepcióra
konzultáció a személyzettel a szülési tervéről
tisztító folyadékok beadása - az Ön beleegyezésével
infúzió beadása a folyadékpótlás biztosítása érdekében
hüvelyi vizsgálat a vajúdás előrehaladásának nyomon követése érdekében - két-három óránként történik
elégtelen vajúdás esetén (ha a vajúdás során a méhnyaki lelet 3 órán belül nem változik), orvosi javallatra a méh működését oxitocin hormont tartalmazó oldat infúziójával kell támogatni - nem rutinszerűen alkalmazzák, az okokat elmagyarázzák Önnek.
intravénás kanül behelyezése - nem rutinszerűen történik.
amniotómia
epidurális fájdalomcsillapítás beadása az Ön kérésére - ha a méhnyak 3-4 cm-re nyitva van és a méh szabályos - ezt a szülészorvos határozza meg.
a szülés császármetszéssel történő befejezése (nem előrehaladott szülés, a baba vagy Ön életének és egészségének veszélyeztetése).

A vajúdás második szakasza: kitolás

Ettől a ponttól kezdve szükség lesz az Ön aktív részvételére a szülésben.

Most, hogy a méhnyak teljesen megnyílt, Önnek kell a babát a szülőcsatornán keresztül a világra nyomnia.

Ez a folyamat fél órától egy óráig tart. Ez akár tíz percig, de akár két óráig is eltarthat.

Mit fog érezni?

Ebben a szakaszban nehezen fogja érzékelni az összehúzódások kezdetét.
ellenőrizhetetlen nyomási késztetést érez.
új erőre kap, vagy éppen ellenkezőleg, kimerültséget érez.
erős nyomást érezhet a végbélnyílásán
az összehúzódások határozottan jelentkeznek, a méh nyilvánvaló megnagyobbodásával az összehúzódás során
a véres váladékozás fokozódik
a fej mozgása közben a hüvely összeszűkül.
csúszós nedvesség érzése a fej kilépésével.
Lelki megkönnyebbülés, ahogy elkezdhet nyomni

Asztal.

Mit tud tenni?	Mit tehet a szülési partnere?	Mit tehet a kórházi személyzet?
Helyezkedjen el a nyomásra - a kórház gyakorlatától függ.	Gondoskodjon a vajúdó nő kényelméről. Ha kicsúszik a pozíciójából, segítsen neki visszahelyezkedni.	A szülőágyra helyezik. Egyszerűen vegye le az ágy alsó részét, és készítsen elő mindent, ami a szüléshez szükséges.
Tegyen meg minden erőfeszítést. Minél hatékonyabban nyom, és minél több energiát fejt ki, annál gyorsabban fog megszületni a baba.	Segítsen neki irányítani a nyomást, és lélegezzen vele együtt - miközben követi a szülésvezetők utasításait.	Ők támogatást és tanácsokat adnak Önnek a vajúdás során. Monitor segítségével rendszeresen figyelemmel fogják kísérni a magzat állapotát.
Amikor nyomást gyakorolnak a gátra, a végbél tartalma kiszabadulhat. Ne próbálja ezt megakadályozni, megzavarja a tolózás ritmusát. A vizelet vagy széklet kiürülése gyakran előfordul a vajúdás során. A szülőszoba személyzete fel van készülve erre a helyzetre.	Ne hagyja, hogy a tapasztalt egészségügyi személyzet kibillentse Önt az egyensúlyából. Most még az ön jelenlétére is szükség van: Foghatja a kezét, amíg nem zavarja. Töröld meg az izzadt homlokát tegyen bármi mást, ami segíthet neki.	Amikor a feje kezd kibújni, készülj fel a tényleges szülésre: Steril lepedőket terítenek ki. előkészítik a műszereket felveszik a műtéti köpenyt és a kesztyűt. fertőtlenítik a gátat Ha szükséges, röviddel a baba születése előtt elvégzik a gátmetszést (episiotómia): helyi érzéstelenítőt fecskendeznek a gátba ezt az összehúzódás csúcspontján végzik - ekkor a gátat a fej nyomása természetes módon elzsibbasztja. magát a bemetszést az összehúzódás csúcspontján végzik. Miután a fej előbukkant, a baba orrát és száját leszívják a magzatvízből. Ezután a vállak és a törzs leszállítása következik. A szülés után a babát az anya hasára helyezik, és a köldökzsinórt elvágják. Biztosítják a baba szülés utáni gondozását. Az újszülöttklinika személyzete biztosítja az újszülött első ellátását. A kezelés után megmutatják a babát Önnek és partnerének. Ha a szülés komplikációmentes, a karjaiban tarthatja a babát. Gondoskodnak arról, hogy az újszülöttet időben, azaz legkésőbb a születés után 20 perccel a mellhez vigyék. Miután megismerkedett a babával, rövid időre az újszülöttosztályra viszik, majd az Ön szobájába viszik.
Tegye azt, ami természetes. Nyomjon, amikor késztetést érez, és ne kapjon más utasítást. Vegyen két mély lélegzetet összehúzódás közben: az összehúzódás csúcspontján nyomjon olyan erősen, ahogy csak tud - mint egy merev széklet. egy összehúzódás során többször is érezhet késztetést. próbáljon meg minden egyes késztetésnél nyomni, többször is levegőt vehet. ha problémái vannak a nyomások közben vagy a nyomással, a szülésznő segít Önnek, és irányítja is, ha elveszíti a koncentrációját	Támassza meg a hátát a tolás alatt. Ha engedi, adjon neki jégkockát, hogy szopogassa.
Nyomás közben lazítsa el egész testét, beleértve a combjait és a gátját is - ezek feszültsége ellensúlyozza a tolóerő erőkifejtését.	Ne legyen frusztrált, ha a nő nem érzékeli Önt. Az energiáját másra kell összpontosítania. Valószínűleg még arra sincs energiája, hogy kommunikáljon veled.
Kövesse szülészorvosa vagy szülésznője utasításait: Ha azt mondják, hogy ne nyomjon, hagyja abba. ha kimerült, orvosa azt tanácsolhatja, hogy pihenjen az összehúzódás alatt, hogy energiát nyerjen. pihenjen a fájások között	Segítsen neki pihenni a fájások között: azáltal, hogy megvigasztalja őt érintéssel hűvös borogatás a fejére, nyakára vagy vállára

A vajúdás második szakaszában még mindig:

az anya esetleg nem tud elég nyomást gyakorolni a baba megszüléséhez.
ha a babát a vajúdás során a nem megfelelő oxigénellátás veszélye fenyegeti, a vajúdást gyorsan le kell állítani
az orvos dönthet úgy, hogy a vajúdást a szülészeti műtétek valamelyikével, akár csipesszel, akár vákuumszívóval (csengő) fejezi be a baba életének és egészségének védelme érdekében.
amennyiben a szülés során a baba vagy az anya élete és egészsége hirtelen veszélybe kerül, a szülést császármetszéssel kell befejezni.

A császármetszés olyan módszer, amely csak kivételes esetekre van fenntartva. Semmiképpen sem szolgálhat a szülés megkönnyítésére.

A vajúdás harmadik szakasza: a méhlepény megszületése

A vajúdás harmadik szakasza körülbelül 20 percig tart. A vajúdás ezen szakaszában távozik a méhlepény, amely a születésig biztosította a baba életfunkcióit.

Néhány perccel a szülés után enyhe, fájdalommentes összehúzódások jelentkezhetnek. Ezek során a méhlepény leválik a méh faláról, és a hüvelybe vándorol, ahol kitolható.

A méhlepény leszállítása után a szülőcsatornát ellenőrzik, a szülés utáni sérüléseket ellátják, és a méhszájmetszést összevarrják.

Hogy fogja érezni magát?

A szülés után fáradtnak fogja érezni magát
lehet, hogy új energiával töltődik fel
szomjas és éhes lesz
egyes nők reszketni fognak
minden szülő nőnek véres hüvelyi folyása (lochia) van, mint egy erős menstruációnál.
a szülés utáni azonnali érzelmi reakció az ellazulás.
gyakori a türelmetlenség a méhlepény leszállítása és a szülés utáni sérülések kezelése során
egyes nők erős kötődést éreznek a partnerükhöz és erős érzelmi kötődést a babához.
mások inkább feledékenyek és neheztelnek, különösen a nehéz és elhúzódó vajúdás után

Mit tehetsz?	Mit tehet a szülőpartnered?	Mit tehet a kórházi személyzet?
Segítsen a méhlepény kitolásában - ha azt mondják, hogy segítsen. Legyen türelmes a szülés utáni sérülések ellenőrzésekor és ellátásakor, valamint a gátmetszések összevarrásakor. Tartsa karjában a babát. Legyen büszke arra, amit elért. Élvezze és pihenjen. Ne felejtse el megköszönni a szülőpartnerének.	A nő megérdemli a dicséretet. Gratuláljon neki a fantasztikus teljesítményéhez. Teremtsen érzelmi kapcsolatot a babájával, vegye a karjába és ölelje meg. Ha van fényképezőgépe, készítsen néhány képet. Tájékoztassa a környezetében élő embereket, akik türelmetlenül várják az örömhírt.	Ez segít a méhlepény átadásában. A Nőgyógyászati Társaság és az Egészségügyi Világszervezet ajánlásainak megfelelően tartsa alapvetően aktívan a harmadik időszakot. Ez azt jelenti, hogy a magzat megszületése után egyszeri oxitocin intravénás injekciót kap. Ez lerövidíti a méhlepény leválásának idejét, és a vérveszteség is lényegesen kisebb. A méhlepényt megvizsgálják, hogy ép-e. Ha maradványok maradnak a méhben, a szülészorvos eltávolítja azokat. A szülés utáni sebek ellátása és az episiotómia összevarrása után az alsótestét leöblítik. Tiszta alsóneműt húznak rád, és betétet tesznek alá. Figyelik az általános egészségi állapotodat. Két óra múlva a szülőszobából átvisznek a hatosztályos kórteremben lévő szobádba.

Tippek az Ön számára:

A terhesség első jelei: Hogyan ismerheted fel őket?

Ki az a szülésznő, és mi a feladata?
Túlteng benned az idegesség és a stressz?

Könyv: Kilenc hónapnyi kérdés és válasz (Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg és Sandee Hethaway)
Memorix - Szülészet (Thomas Rabe)
Szülészet (Zdeněk Hájek, Evžen Čech, Karel Maršál et al.)