Húgyúti gyulladás nyáron: gyakoribb a nőknél. Mit tegyünk a gyulladás ellen gyógyszerrel?

Húgyúti gyulladás nyáron: gyakoribb a nőknél. Mit tegyünk a gyulladás ellen gyógyszerrel?
Fotó forrása: Getty images

A nyári tevékenységek, a késő esti medencés partik vagy a nem teljesen ésszerű életmód jelentős egészségügyi problémákat okozhat. A nőknél gyakran hólyaghurutról, a húgyutak vagy a húgyhólyag gyulladásáról van szó.

Sokan életük során legalább egyszer átesnek ezen a problémán, mivel a légúti fertőzések után ez a második leggyakoribb fertőzés.

Ez a bakteriális fertőzés különösen gyakori a nőknél, mivel anatómiai méreteik eltérőek. Az ő húgycsövük rövidebb. Az Escherichia coli baktérium, amely természetes módon a belekben található, közel kerül a húgyutakhoz, ahol fertőzést okoz.

Ez okozza a gyulladás 70-80 százalékát.

A chlamydia is okozhat gyulladást.

A gyermekek ilyen fertőzéseiről bővebben is olvashat a Nyári influenza és megfázás gyermekeknél című magazinban. Tudja, hogyan kerülheti el őket?

Olvassa el a cikket is.

Hogyan kerüljük el a húgyúti fertőzéseket

A nyár a szórakozás és a különböző vízi tevékenységek szezonja. A megelőzésről és az óvatosságról gyakran megfeledkeznek. Ez pedig ideális feltételeket teremt az egészségügyi problémák kialakulásához.

Nedves, vizes fürdőruhák és klóros víz.

A hosszú ideig tartó vízben tartózkodás vagy a nedves fürdőruha viselése gyengíti a húgyutak védekezőképességét. Ráadásul a nedves és párás környezet ideális a baktériumok szaporodásához.

A fiatalok örülnek
A nyári tevékenységek és a szórakozás gyakran okoznak húgyúti megbetegedéseket. Forrás: Thinkstock

Ivási rend

A megfelelő folyadékbevitel biztosítja a gyakoribb vizelést, amely során a baktériumok jobban kiürülnek a szervezetből. Ha a hólyag hosszabb ideig nem ürül ki, a baktériumoknak bőven van idejük elszaporodni.

Az E. coli baktériumok 20 perc alatt megduplázhatják a számukat.

Minél több a baktérium, annál súlyosabb a betegség lefolyása és annál kellemetlenebbek a tünetek. Ezért úgy kell inni, mintha az életben lenne. Az urológiai tea és a tiszta víz az optimális.

Érdekes információkat találhat a cikkben is.

Szex és higiénia

A szexuális együttlét előtt és után vizeljen. Így a baktériumok részben kiürülnek a szervezetből, kiöblülnek. Ez megakadályozza, hogy az intim pillanatokban a húgycső környékére jussanak.

A higiénia is fontos, de kerülje az illatosított szappanokat.

Olvassa el azt is.

Ruhák

A pamut és nem túl szűk alsóneműt részesítsd előnyben. A tangabugyi viselése szintén nem megfelelő.

Huzat, nedves vagy hideg talajon való ülés.

A nyár és a magas hőmérséklet ellenére ne becsülje alá a földön, a hideg vagy nedves fűben való ülés kockázatát.

Milyen lefolyású a húgyúti gyulladás és annak tünetei?

Tünetei a hirtelen fellépő fájdalom az alhasi részen, vizelési ingerrel. A székletürítés során a fájdalom fokozódik, és a vizeletürítés égő vagy vágó érzést okoz.

A legjellemzőbb tünet az elégtelen székletürítés érzése. Ez valójában egy védekező mechanizmus, amelyben a szervezet fokozott vizeléssel próbál megszabadulni a baktériumoktól és kiöblíteni azokat. Ennek eredménye a gyakori vizelési inger annak ellenére, hogy csak kis mennyiségű vizelet ürül.

a nő fájdalmakkal ül a kanapén.
A fájdalom nemcsak a hasban, hanem a hát alsó részén is jelentkezhet. Forrás: Thinkstock

A vizelet sötét, zavaros és gyakran véres.

A tünetek a hólyagban vagy a húgyutakban lévő baktériumok mennyiségétől függnek. Minél nagyobb a mennyiség, annál kellemetlenebb a lefolyás és a tünetek.

A hólyag- és húgyúti fertőzések kezelése

Ezeknél a fertőzéseknél fennáll a veszélye annak, hogy a gyulladás eléri a húgyutak magasabb részeit, azaz a veséket. Ezért fontos, hogy ne becsüljük alá a kezelést, és tartsuk életben az előírt gyógyszereket. Ezzel megelőzhetjük a probléma kiújulását.

Folyadékok, gyógynövényes és urológiai teák

Az elegendő folyadékbevitel nagyon fontos. Bár a vizelés fájdalmas, a baktériumokat szó szerint ki kell öblíteni. A vizeletnek tisztának kell lennie, és minél kevésbé kell stagnálnia a húgyutakban. A tiszta víz és az urológiai tea ideális.

Gyakran nem nélkülözheti az antibiotikumokat, amelyeket csak orvosa írhat fel.

Áfonya

Az áfonya pozitív hatása, hogy segít kiöblíteni a baktériumokat a szervezetből, így azok nehezebben tapadnak meg a húgyutak nyálkahártyáján. Gyulladáscsökkentő hatása azonban tudományosan nem igazolt.

áfonyás ital pohárban, szívószállal
Az áfonya tartalmaz egy proantocianidin nevű anyagot, amely segít könnyebben kimosni az E. coli baktériumokat. Forrás: Thinkstock

Fájdalomcsillapítók

A fájdalomcsillapítók is enyhíthetik az égő fájdalmat. Az alhasi részre tett meleg borogatás is segíthet.

A következő táblázatban olyan ételek és italok szerepelnek, amelyek árthatnak vagy segíthetnek a húgyúti gyulladásban

Mi segít
  • Citrom és citromos víz
  • Grapefruit
  • Görögdinnye
  • fokhagyma, hagyma
  • petrezselyem, brokkoli
  • gyógyteák
Mit kell kerülni
  • fűszeres és csípős ételek
  • Hús
  • tej
  • kávé
  • Alkohol

Kerülje a vizeletet savasító ételek, például a hús vagy a tej fogyasztását.

Ki van kitéve a gyakori húgyúti fertőzések kockázatának?

Egyes emberek hajlamosabbak az ilyen gyulladásokra. Náluk a gyulladás gyakori, visszatérő vagy fájdalmasabb és súlyosabb lehet. Ezek különösen:

  • Gyengült immunitású nők
  • terhes nők
  • cukorbetegek
  • a húgyutak anatómiai rendellenességeivel küzdő emberek
  • vizeletkatéterrel ellátott betegek
  • vizeletkövesek
  • inkontinens betegek, vizeletkiáramlási zavarokkal küzdő betegek

Érdekes információk: az összes nyári probléma egy helyen

Cesta baktérie E. coli do močového ústrojenstva

fmegosztás a Facebookon

Érdekes források

  • solen.sk - szakértői cikk a visszatérő húgyúti fertőzésekről pdf-ben
A portál és a tartalom célja nem az, hogy helyettesítse a szakmai vizsga. A tartalom tájékoztató jellegű, és nem kötelező érvényű csak, nem tanácsadó. Egészségügyi problémák esetén javasoljuk, hogy keresse meg a szakmai segítség, orvos vagy gyógyszerész látogatása vagy kapcsolatfelvétele.