Fejfájás: elég egy háziorvosi vizit, vagy szakorvosra van szükségem?

A fejfájás az egyik leggyakoribb probléma, amellyel az emberek a háziorvosi rendelőbe fordulnak. A probléma lehet önmagában a fejfájás, de bizonyos esetekben más tünetek is kísérik, és ezek együttesen egy belső betegség tünetegyüttesét alkotják.

Először is keresse fel a háziorvosát. Ő fogja eldönteni a vizsgálat alapján, hogy a problémát ő kezeli-e, vagy szakembert kell hívni.

Mikor kopogtassak be a háziorvosom rendelőjébe?

Ha csak alkalmanként fáj a feje, és a fájdalom fájdalomcsillapító szedése nélkül magától elmúlik, a fájdalomnak lehet egy általános oka.

Például túlzott stressz, éhezés vagy kiszáradás, fáradtság, sírás, szoros hajviselet, szoros vagy nehéz sisak stb.

Figyelemmel kell lenned, ha a fejfájás visszatérő, fájdalomcsillapítók nélkül nehezen kezelhető, korlátozza a mindennapi rutinodat, és egyéb tünetek kísérik.

Ebben az esetben a háziorvos felkeresése a legjobb megoldás. Még ha ez egy felesleges látogatás is, megéri. Ne becsülje alá a legfontosabbat, amivel rendelkezik - az egészségét.

Legyen tisztában a fejfájást kísérő, megelőző vagy követő egyéb körülményekkel.

Ha nehezen emlékszik ezekre a részletekre, kezdje el leírni őket. Készítsen egy naplót, amelybe mindent feljegyez, ami összefüggésbe hozható a fájdalmával. Még azt is, hogy milyen ételeket vagy italokat eszik vagy iszik.

Ezek az értékes információk segítenek orvosának kitalálni, hogy mi okozhatja a fájdalmát.

A részletes interjú és a kórtörténet felvétele után eljön az objektív fizikális vizsgálat ideje. Az orvos megnézi a gerincét, a látását, a vérnyomását és annak ingadozását, és megmérheti a vércukorszintjét vagy a CRP-t. Ha szükséges, vérmintát vesz. Az eredményektől függően kezeli Önt, vagy további vizsgálatokra vagy szakorvoshoz irányítja.

Nem minden fejfájás migrén

Bár a fejfájást általában migrénnek nevezzük, ez nem ugyanazt jelenti. A migrénnek megvannak a tipikus tünetei, és neurológus kezeli.

A migrén az úgynevezett elsődleges fejfájások közé tartozik. A következő alapvető tünetei vannak:

• a fájdalom lüktető
• általában egyoldalú
• hányinger és hányás kíséri.
• fény-, hang- és szagérzékenység kíséri.
• fizikai megerőltetés hatására súlyosbodik
• a fájdalom korlátozza Önt a szokásos napi tevékenységekben.

Ha e hat tünet közül legalább hármat tapasztal, fájdalmát valószínűleg migrén okozza. Önnek neurológushoz kell fordulnia.

Egyéb elsődleges fejfájások a következők

A migrén mellett egyéb elsődleges formái közé tartoznak a következők...

Az elsődleges fejfájás neurológus kezébe tartozik. A neurológus rendelkezik a szükséges vizsgálatok és kezelési lehetőségek körével, hogy enyhítse fájdalmát és segítsen megelőzni a rohamokat.

Feszültség okozta fejfájás

Tompa fájdalom jellemzi, amely fáradtsággal jár együtt. Gyakran stressz, érzelmi megterhelés, konfliktus vagy konfliktusvárás és konfliktustól való félelem előzi meg.

A fájdalom általában kétoldali. Nagyon ritkán lokalizált. Lokalizált fejfájás esetén általában a homlok vagy a halánték területén jelentkezik.

Kezdete fokozatos és súlyosbodó. Kellemetlen nyomásérzés, érzékenység vagy fájdalom kíséri a fej hajlataiban, a nyakizmok merevsége, a fej körül a szorítás érzése, néha még a fej mélyén lévő duzzanat érzése is.

A depresszió és a szellemi nyugtalanság nem kivételes. A fájdalom krónikus és nehezen kezelhető lehet, alvászavarok kísérik. Nem súlyosbítja a fizikai aktivitás vagy az alkohol.

Hányás és hányinger nem jelentkezik.

Cluster fejfájás

A klaszteres fejfájás egy úgynevezett hisztaminos fejfájás.

Ez egy elsődleges fejfájás, amely a legritkábbak közé tartozik.

A fejfájós betegek mintegy 0,5%-át érinti. 8:1 arányban a férfiak vezetnek a gyakoriságban a nőkhöz képest.

A tünetek rohamokban jelentkeznek, naponta egy és nyolc között, hetektől hónapokig tartó időszakokban.

A rohamok között több hónaptól több évig terjedő remissziók vannak.

Ezek nagyon erős és intenzív fájdalmak, amelyek mindig a fej egyik oldalát érintik, a szem körül és a szem mögött a legnagyobb mértékben.

A fájdalmat a szem és az orr váladékozása, az orrnyálkahártya duzzanata, a kötőhártya hegesedése, Horner-szindróma, hőemelkedés és izzadás kíséri.

Jellemzően éjszaka jelentkezik. A beteg felébred álmából, nyugtalan, izgatott, járkál a szobában és szorong. Egy ilyen roham legfeljebb 3 órán át tart.

Fejfájás mint egy másik betegség tünete

Néha a fejfájás egy másik betegség tüneteként jelentkezik, és így egy másik tünetegyüttes részét képezi. Ez lehet triviális betegség vagy súlyos probléma.

Leggyakrabban a következő betegségekről van szó:

• Az agyi erek rendellenességei
• az agyban lévő daganatok
• agyrázkódás
• fejsérülés
• agyhártyagyulladás
• szén-monoxid-mérgezés
• foggyulladás
• arcüreggyulladás
• látásproblémák - rövidlátás, távollátás
• glaukóma
• magas vérnyomás
• pánikbetegség
• és sok más

Életmódból eredő fejfájás

Előfordul, hogy a fejfájás nem betegség, hanem egészségtelen életmód következménye.

Vannak azonban olyan emberek is, akik túlérzékenyek a vörösborban található hisztaminra. Ezek a szerencsétlenek már egyetlen pohár után fejfájást kapnak.

Bizonyos ételek is okozhatnak problémát, például a túl édes vagy sós, illetve a nehéz és zsíros ételek.

Az alváshiányos éjszaka is okozhat fájdalmat. Néha azonban előfordulhat, hogy napközbeni alváspótlás közben jelentkeznek, így egy délutáni szunyókálás után fájdalommal ébredsz.

A szervezetünk sem szereti a rendszertelen szokásokat. A hullámzó étrend és a kiszáradás stressznek teszi ki a szervezetet.

A pszichológiai stressz, a sírás és a félelem is szerepet játszik.

A helytelen testtartás fejfájást okoz a gerincből.

A nőknek a menstruáció előtt vagy után fájhat a fejük. Vannak szexuális együttlét utáni fájdalmak is, amelyek még a férfi betegeket is nagyon gyakran sújtják.

A fejfájás különleges oka a fájdalomcsillapítók túlzott használata.

Azzal, hogy túl gyakran szedünk fájdalomcsillapítókat, magunk is ilyen függőséget művelünk. Ezek főként olyan gyógyszerek, amelyek több hatóanyagot kombinálnak segédanyagokkal, például koffeinnel vagy guaifenesinnel.

Ha muszáj tablettát szedni, részesítsük előnyben az egyszerű, egy összetevőből álló készítményeket.

Mindezeket az okokat a háziorvos is kezelheti.

Vannak olyan tünetek, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni, és azonnal szakorvoshoz kell fordulni.

Figyelmeztető jelek - vörös zászlók

• Tartós, elviselhetetlen fájdalom, amelyet a beteg még soha életében nem tapasztalt
• súlyos fejfájás 50 év feletti betegnél
• súlyos, tartós fájdalom, amely súlyosbodik és hányással jár együtt
• fizikai megterhelés után hirtelen fellépő erős fájdalom
• a fájdalmat hőhullámok, álmosság, nyakmerevség, agyhártyagyulladás kíséri.
• neurológiai tünetek jelenléte
• ismert rosszindulatú daganatos betegséggel járó fejfájás, HIV-pozitivitás
• szemészeti tünetek, papilláris ödéma
• a beteget vérhígítókkal, különösen warfarinnal kezelik

További információkért lásd még a következő cikkeket:
Migrén: mi a fejfájás, mik az okai, tünetei és kezelése
Fejfájás: a leggyakoribb okok és hogyan szabadulhatunk meg tőle (A fájdalom típusai)
Fejfájás: néha ártalmatlan, de mikor jelent komoly problémát?

Fejfájás a terhesség alatt

A terhességi fejfájás elsősorban a hormonális változásokkal függ össze, ezért az első hetekben sújtja az anyukákat.

A legsúlyosabbak a fejfájások az úgynevezett preeklampszia esetén - ez a nők és az orvosok által egyaránt rettegett állapot.

A preeklampszia általában a terhesség 20. hete után jelentkezhet. Ez különbözteti meg az ártalmatlan hormonális tünetektől.

Magas vérnyomással, a vizeletben fehérje kimutatásával, az alsó végtagok duzzanatával és az anya és a baba fokozott veszélyeztetettségével jár.

A fejfájás mellett olyan tünetek is jelentkeznek, mint a homályos vagy ködös látás, fényérzékenység, hányinger és hányás.

Érdekes információk a cikkben:
Fejfájásterhességben: mi okozza és mit lehet tenni ellene?
Információk a fejfájásról és kezeléséről, akár terhességben is, a cikkben:
A fájdalomnem betegség, hanem a betegség tünete. Mikor lehet orvos segítsége nélkül kezelni?

Oltás utáni fejfájás

Az oltás jelenleg sokat vitatott téma.

A fejlett országok lakosságának nagy része életében legalább egy védőoltáson átesett már. A mai COVID-19 elleni védőoltás atipikus abban a tekintetben, hogy szinte minden korosztályba tartozó, különböző betegségekkel küzdő embereket oltanak be viszonylag rövid idő alatt.

Ezért az oltás után jelentkező tüneteket óvatosan, egyénre szabottan és a beteg társuló krónikus betegségeinek figyelembevételével kell kezelni.

A fejfájást a vakcinagyártók nagyon gyakori mellékhatásnak minősítik, ami azt jelenti, hogy 10-ből több mint 1 ember szenved tőle az oltás után.

A betegeket leginkább zavaró mellékhatások listáján a harmadik helyen áll. Az emberek csaknem 60%-a számolt be erről a tapasztalatról. Ennél csak az oltás utáni fájdalom és érzékenység az injekció beadásának helyén volt gyakoribb.

A vakcina beadását követő szisztémás mellékhatások közé tartozik a fejfájás, a láz, a hidegrázás, a fáradtság és a hányinger.

Ezek egy olyan mechanizmus részei, amely a vakcina beadása után beindul a szervezetben. Ezek az influenza tüneteihez hasonlóak.

A vakcinát a szervezetbe juttatjuk, ami aktiválja a szervezet immunrendszerét. Az immunrendszer elkezd olyan anyagokat termelni, amelyek aktívan harcolnak a fertőzés ellen, még akkor is, ha a fertőzés nem következett be. Ezért érezzük magunkat rosszul, annak ellenére, hogy éppen beoltottak minket a betegség ellen.

A vakcina olyan betegségtüneteket okoz, amelyek csak részben olyan súlyosak, mint a tényleges betegség. Általában csak 24-48 órán át tartanak.

Ezt követően spontán, következmények nélkül elmúlnak.

Ha mégis gyors enyhülésre van szüksége a vakcinával kapcsolatos tünetekre, szedjen általánosan kapható nem-szteroid gyulladáscsökkentőket és fájdalomcsillapítókat.

Ha a láza 37 °C fölött van, ne csökkentse azt.

Ha fázik, ne dolgozzon. A szervezete túlságosan kimerült, és aludnia kell. Pakoljon magára takarókat, tegyen meleg termofort a takarók közé, igyon forró teát, és próbáljon meg aludni.

Mikor kell szakorvosi segítséget kérni?

• 3-4 napnál tovább tartó, súlyos és tartós fejfájás esetén.
• homályos vagy kettős látás
• a végtagok zsibbadása és ügyetlensége
• beszédzavar
• súlyos, görcsös hasi fájdalom
• légszomj vagy mellkasi fájdalom (tüdőembólia vagy akut koszorúér-szindróma)
• duzzanat és fájdalom a végtagokban (mélyvénás trombózis, akut végtagi ischaemia)