A terhesség első jelei. Hogyan lehet felismerni őket?

A terhesség tünetei az első napokban meglehetősen zavaróak lehetnek. A megtermékenyítés után elég korán észrevehetsz magadon bizonyos változásokat, még akkor is, ha a terhességi teszt még nem mutat semmit.

Több tényezőre van szükség ahhoz, hogy a leendő anya méhében új élet növekedjen. A nőnek a peteérés időszakában kell lennie, amikor a petefészekből női nemi sejt (petesejt) szabadul fel. Ezt aztán egy férfi nemi sejtnek (spermium) kell megtermékenyítenie.

A megtermékenyítésről és a nő menstruációs ciklusáról bővebben a cikkben olvashat.

GYIK: Mikor kezdődnek a terhességelső jelei? Mik a legelső jelek?

A terhesség legelső jelei

Néhány nőnél egyáltalán nem jelentkeznek. Néha egyszerűen nem veszik észre őket, vagy nem tulajdonítanak nekik nagy jelentőséget. Nézzük hát együtt a leggyakoribbakat.

A menstruáció kihagyása

A legelső és legnyilvánvalóbb tünet a menstruáció elmaradása. A menstruáció elmaradása azonban a szervezetben bekövetkező egyéb változások jele is lehet. Így számos más oka is lehet annak, hogy a menstruációs ciklus elmaradt vagy későn érkezett meg.

A cikluszavar vagy a menstruáció elmaradásának lehetséges okai:

Terhesség
Stressz
ingadozó hormonszintek
fizikai stressz
menopauza
petefészekciszták
anorexia
gyulladás
összenövések
endometriózis
onkológiai betegségek

A túlzott és hirtelen fizikai megterhelés vagy a bőr alatti zsír csökkenése esetén az ösztrogénszint csökken. Ez a menstruációs ciklusban zavarokat okozhat. Sok hivatásos sportolónőnél előfordul a menstruáció teljes hiánya.

A menstruációs ciklusról bővebben a cikkekben olvashat:

Feszes és érzékeny mellek

A mellek érzékenysége és fájdalma szintén utalhat egy esetleges terhességre. A hasi fájdalmakhoz hasonlóan azonban a feszülő és fájdalmas mellek is gyakran a menstruáció kezdete előtt jelentkeznek.

Sok esetben könnyű összekeverni a terhesség első jeleit az úgynevezett premenstruációs szindrómával. A hasi nyomás, a feszülő mellek, az ingerlékenység, a fáradtság vagy a fokozott étvágy már a menstruációs ciklus kezdete előtt is gyakoriak. Mindez a hormonok hatása. Olvassa el a premenstruációs szindrómáról szóló cikket is.

Fájdalom és görcsök a hasban

A kellemetlen hasi fájdalom vagy görcsök elsősorban a növekvő méhnek és a nő szervezetében bekövetkező egyéb élettani változásoknak tulajdoníthatóak. Azonban a megtermékenyülést követő első napokban is előfordulnak. Ilyenkor elsősorban a hormonok és az emésztési problémák okolhatók.

A fájdalmak hasonlítanak a menstruáció alatt fellépő fájdalmakhoz. Ebben az esetben azonban maga a menstruáció elmarad.

A hasi görcsökről és a terhesség bármely szakaszában jelentkező fájdalomról bővebben a cikkben olvashat.

Puffadt has, székrekedés

Nemcsak az alhasban, hanem az egész hasban jelentkező fájdalmat okozhatnak emésztési problémák.

Apuffadás, a székrekedés és más emésztési problémák sok leendő kismama számára teszik kellemetlenné a terhességi időszakot. Ez főként a hormonoknak köszönhető, amelyek gyengítik a belek belső izmainak tónusát vagy feszültségét. Ennek következtében a béltartalom lelassul.

Hosszú távú problémák esetén aranyér alakulhat ki. A kezelés elsősorban a táplálkozási szokások kiigazításából áll.

A székrekedés megelőzése és kezelése a terhesség alatt:

Megfelelő folyadékbevitel
elegendő testmozgás
rostban gazdag étrend
sok savanyú tejtermék az étrendben

Tartós, súlyos székrekedés esetén gyógyszerek, például kúpok vagy probiotikumok alkalmazhatók. A székrekedés gyógyszeres kezeléséről azonban mindig konzultáljon orvosával.

Bővebben a cikkben.

Émelygés, hányás, de az ízek megváltozása is

A terhességgel kapcsolatban széles körben ismert a reggeli rosszullét fogalma. Valóban gyakori tünete a terhességnek, bár nem minden nőnek kell éreznie.

A nők körülbelül 60-80%-a szenved általános fizikai gyengeségtől, hányingertől és hányástól. Viszonylag normális jelenség, ha egy nő naponta 1-2 alkalommal hány. És egyáltalán nem kell, hogy a reggeli órákban legyen.

A terhességi hányinger és hányás oka még mindig nem teljesen tisztázott. Valószínűleg a nő szervezetében bekövetkező hormonszint-változással függ össze.

A hányinger, a gyomorban jelentkező nehézségi érzés vagy a hányás az emésztőrendszer változásával is összefügg. A terhesség alatt az emésztés lelassul, a gyomor nehezebben ürül ki. Mindez hozzájárul a teltségérzethez, a nehézségi érzéshez és a hányingerhez.

Sok nő émelygést tapasztal böjtölés közben. Ezért ajánlott, hogy a terhes nő mindig vigyen magával egy kis ennivalót. Ezek a nehézségek általában a harmadik vagy negyedik hónapig tartanak.

Terhességben a hányás általában nem igényel kezelést. Alapvetően nem kóros (betegség) állapot, és nem veszélyezteti súlyosan az anyát vagy a magzatot.

Ha azonban a tartós hányás hosszú ideig fennáll a leendő anyánál, mind az anya, mind a magzat egészsége veszélybe kerülhet. Az ilyen állapot szakember kezébe tartozik. Ezért ha kétségei vannak, ne habozzon orvosához fordulni.

Hogyan lehet elkerülni vagy minimalizálni a terhességi hányingert és hányást:

Kerülje a kellemetlen szagokat és a szellőzetlen helyiségeket.
pihenjen sokat
próbáljon meg valami apróságot a gyomrában tartani
egyen gyakrabban kis mennyiségeket

A terhességi hányinger gyakran alacsony vércukorszinthez társul. Ezért ne legyen éhes. Bár elveszítheti az étvágyát, és nem szívesen eszik semmit, egy kis adag megfelelő étel segít megemelni a vércukorszintjét. Enyhe megkönnyebbülést fog érezni. Gyakran előfordul, hogy a hányinger és a hányás érzése megelőzi az éhségérzetet.

Érzékenység a különböző szagokra és illatokra

A hányinger mellett sok nőnél a különböző szagokra és illatokra való fokozott érzékenység is jelentkezik. Gyakori helyzet, amikor a terhes nőknek kellemetlen szagot áraszt a kávé, a cigaretta, az alkohol, de például a sampon vagy bizonyos ételek is.

Ismét a hormonok tehetnek róla. Valószínű, hogy ezek próbálják megvédeni a szervezetet a potenciálisan káros anyagoktól.

Gyakori vizelés

A magzat még túl kicsi ahhoz, hogy nyomást gyakoroljon a húgyhólyagra. A gyakori vizelés azonban már jelentkezik. Ez a nő szervezetében megnövekedett folyadékszintnek köszönhető.

A vesék gyorsabban dolgoznak, több salakanyagtól szabadulnak meg. Ezzel összefüggésben nő a vesék vizelettermelése, és így a vizelettel történő folyadékkiválasztás is.

Ha azonban vizelés közben fájdalmat érez, lázas vagy véres a vizelete, ne habozzon, forduljon orvosához.

Hangulatingadozás, depresszió

A terhesség az első napoktól kezdve hatalmas változást jelent a női szervezet számára. Nemcsak a leendő anya testének kell megbirkóznia ezzel. A hormonális változások természetesen a pszichére is kihatnak.

Elég gyakori, ha egy nő depressziósnak érzi magát, gyakoriak a hangulatingadozásai vagy a vágy, hogy ok nélkül sírjon.

Bővebben a cikkben.

Mikor érdemes terhességi tesztet végezni?

A terhességi teszt a hCG hormon jelenléte alapján működik. Ezt a méhlepény választja ki abban a pillanatban, amikor a petesejt beágyazódik a méhbe. Ez a hormon először a vérben van jelen, és csak néhány nappal később a terhes nő vizeletében.

Az érzékenyebb tesztek már egy héttel a befészkelés után kimutathatják a hCG hormon jelenlétét. Megbízhatóbb azonban a várható menstruáció napján, vagy még jobb, ha a kimaradt menstruáció után néhány nappal végeznek vizsgálatot.

A legjobb, ha a reggeli első vizeletet használja a teszteléshez. Ne siettesse túlságosan a tesztet. A legmegbízhatóbb eredményt néhány nappal az elmaradt menstruáció után kapja.

A teszt negatív lett, de mégis úgy érzi, hogy változások történnek a szervezetében? Ismételje meg a tesztet néhány nappal később. A teszt halvány vonala a hCG hormon kis mennyiségének jelenlétét jelzi, ami terhességet jelent.

Hamis pozitív vagy hamis negatív teszt?

Ha a tesztet helyesen végzik, és a hCG hormon már jelen van a nő vizeletében, az eredmény általában elég megbízható. Vannak azonban bizonyos tényezők, amelyek megváltoztathatják az eredményt.

A táblázat a hamis terhességi teszt eredményének lehetséges okait sorolja fel

Hamis pozitív terhességi teszt	Hamis negatív teszt
bizonyos rákos megbetegedések	túl híg vizelet
petefészekciszták	diuretikumok (vizeletürítést elősegítő gyógyszerek) használata
bizonyos hormongyógyszerek	antihisztaminok - a hisztamin hatását gátló gyógyszerek (allergia esetén) - alkalmazása.
szülés, vetélés, kürettálás utáni állapot

A terhességgel rengeteg változás történik a nő szervezetében. Ezekkel megbirkózni gyakran nehéz lehet. Érdekelhetik más, a terhességgel kapcsolatos cikkeink is:

Menstruáció vagy vérzés a petesejt megtermékenyítése után?

Egyes nőknél enyhe hüvelyi vérzés jelentkezhet, körülbelül 11-12 nappal a megtermékenyítés után.

Ez azonban nem menstruációs vérzés!

Ezt a vérzést a megtermékenyített petesejtnek a méhfal nyálkahártyájába való befészkelése okozza. Inkább egyfajta véres folyás vagy foltosodás.

Ha a vérzés erős vagy fájdalommal jár, forduljon orvosához. Lehet, hogy méhen kívüli terhességről van szó.

A méhen kívüli terhességnél a petesejt máshol, a méhen kívül fészkel be. Leggyakrabban a petevezetékben fészkel be. Az ilyen állapot súlyos, és elég nagy kockázatot jelent az anya számára.

Ezért, ha pozitív a terhességi tesztje, és fájdalmat, erős vérzést tapasztal, vagy bármilyen kétsége van, forduljon orvoshoz.