- Terhesség és gyermekgondozás: Jane Symons
- Általános kineziológia: Dylevský Ivan
- verywellfamily.com - A terhesség 9. hete
- whattoexpect.com - 9 hetes terhesség
- nhs.uk - Hétről hétre útmutató a terhességhez
- pregnancybirthbaby.org - Terhesség a 9. héten
- healthline.com - 9 hetes terhesség: Tünetek, tippek és még sok minden más
- medicalnewstoday.com - Terhessége a 9. héten
- clevelandclinic.org - Hyperemesis Gravidarum (súlyos hányinger és hányás a terhesség alatt)
A terhesség 9. hete: mely szervek működnek már az embrióban?
A terhesség 9. hetében a terhességi hormon, a HCG a csúcson van. Ez okozza a legerősebb tüneteket reggeli rosszullét, hangulatváltozás, gyomorégés és fáradtság formájában.
Cikk tartalma
Gratulálok, a terhesség harmadik hónapját kezded.
A megtermékenyítés óta 7 hét telt el, az utolsó menstruációd óta pedig 9 hét.
A külvilág számára talán nem látszik, hogy terhes vagy, de a tüneteid csúcspontja miatt nagyon jól tudod.
A babád fejlődésileg még embrió, de egy hét múlva már magzat lesz belőle.
Hogyan fejlődik a babád a pocakodban?
A kisbabád gyorsan növekszik, és napról napra egyre inkább babává válik.
Az embrió mérete a terhesség 9. hetében körülbelül 2,3-3,0 cm. A súlya lassan növekszik, most körülbelül 1,5-2 g-ot nyom.
A magzat méretéről bővebben a következő cikkben olvashat:
Ultrahang a terhességben: magzati méret, mi az a magzati biometria?
A feje egyre jobban kiegyenesedik, kerekedik és formálódik. Mostantól a fej növekedése lelassul, a test növekedése pedig folytatódik.
Az embrió arcán már láthatóak a fülek, a szemek, az orr, a száj és a nyelv.
Az arc formálódik, és az orr már látható az orrlyukakkal együtt.
A szemek még fejlődnek. A szemhéjak lassan kezdik eltakarni a szemeket, hogy megvédjék azokat.
A fülcimpák már láthatóak.
A szervek és a testrendszerek tovább fejlődnek.
A hasnyálmirigy, a máj és az epeutak elkezdenek fejlődni.
Az agy fejlődik és már jeleket ad a szerveknek a működéshez.
A gyomor elkezd gyomorsavat termelni.
A máj és a vesék elkezdenek működni. A vesék már vizeletet, a máj pedig vérsejteket termel.
A belek lassan elkezdenek az embrió köldökzsinórrészéből a hasüregbe költözni, ahogy növekszik.
A gerinc végén lévő farok lassan teljesen eltűnik.
A baba eddig a magzatburokban jellegzetes helyzetben, görbe háttal feküdt. Ettől a héttől kezdve kezd kiegyenesedni.
Kezdenek kialakulni a kis izmok.
Ujjai és lábujjai egyre jobban kivehetőek.
A karjai már könyökben behajlanak.
A szív és a keringési rendszer tovább fejlődik és javul. A szív folyamatosan dolgozik és percenként 140-150 ütemben ver.
A bordacsontok kialakulnak és lassan megmerevednek.
A bőr alatt kialakulnak az erek.
A baba mozgatja a lábait, bukfencezik, mozgatja az ujjait és a hüvelykujját fogó helyzetbe helyezi. Az alsó végtagokra jellemzőek a rúgó mozdulatok.
Hogyan érzi magát egy nő a terhesség 9. hetében?
A terhességi hormon HCG a csúcson van. Ez olyan kellemetlen tüneteket okozhat, mint a hányinger, amely ebben az időszakban a legintenzívebb.
A ruhák a hasi területen egyre szűkebbek.
A súlya már lassan megnövekedett.
Minden terhes nő számára egyéni a terhességi súlygyarapodás. Egyes nők már felszedtek néhány kilót, mások tartják a súlyukat. Akik súlyos hányingertől és hányástól szenvednek, valószínűleg a korábbi súlyukhoz képest fogytak.
Hogy mennyit kell hízni a terhesség alatt, arról cikkünkben olvashat:
Mennyit kell hízni a terhesség alatt? Mitől függ és mire kell figyelni?
A hányinger ezen a héten tetőzik. Ha extrém hányinger és hányás gyötri, az a hyperemesis gravidarum jele lehet.
Mi a hyperemesis gravidarum?
Ez a terhesség alatti hányinger és hányás súlyos és súlyos formájának orvosi elnevezése.
Ezt a súlyos hányingert a HCG (humán koriongonadotropin) és az ösztrogén hormon gyorsan emelkedő szintje okozza a vérben. Többszörös terhesség esetén gyakoribb a terhesség első harmadában.
Gyakori, napi négynél többszöri hányásban, fogyásban, szédülésben, sőt a szervezet kiszáradásában nyilvánul meg.
Ha ilyen tünetektől szenved, tájékoztassa erről nőgyógyászát. Az orvos gyógyszert fog felírni a hányinger enyhítésére.
Ajánlott a B6-vitamin, kis mennyiségben és gyakrabban enni, kekszet is ajánlatos enni.
A nőgyógyász által felírt gyógyszerek leggyakrabban kúp formájában kerülnek felírásra, mivel a nő képtelen bármit is bevenni szájon át. Az utolsó lehetőség a kórházi felvétel, ahol folyadékot és tápanyagot kap infúzió formájában.
A hangulatingadozások a terhesség 6. és 10. hete között a legerősebbek. Ezeket a hormonok ingadozása okozza.
A gyomorégést a progeszteron hormon okozhatja, amely ellazítja a simaizmokat és lassítja az emésztést. A gyomor felső záróizma simaizomzatból áll. Ez ellazul, és az étel visszahúzódhat a nyelőcsőbe, ami gyomorégést okoz.
Ha gyomorégése van, egyen kis adagokat és gyakrabban. Rágja meg jól az ételt, és egyen lassan.
Bőrváltozások. Bőre több faggyút termelhet, és kiütések kialakulásába kezdhet. Ez viszont szárazabbá válhat, és száraz bőrérzetet eredményezhet.
Afáradtság nagyon gyakori az első trimeszterben, néha extrém fáradtságként jelentkezik. A teste túlórázik a méhlepény létrehozásán, és hormonális változásokon is keresztülmegy.
A rossz minőségű alvás és a gyakori éjszakai vizelés miatti ébredés szintén hozzájárul a fáradtsághoz.
De ne aggódjon, a második trimeszterbe lépve ezek a tünetek, mint a reggeli rosszullétek, az extrém fáradtság és a gyakori vizelés enyhülni fognak. A méhlepény már teljesen kialakult, és átveszi a magzat táplálásának szerepét.
A gyakori vizelést a megnagyobbodó méh okozza a húgyhólyagra gyakorolt nyomása miatt. A terhességi hormonok is okozhatják, amelyek miatt a méh jobban megduzzad.
Teltségérzet és viszkető mellek. A mellei növekednek, és a rajtuk lévő bőr megnyúlik, ami viszketést okozhat a mellekben. Használjon illatmentes hidratáló krémeket, hogy enyhítse ezt a kellemetlen érzést.
Aszex a terhesség alatt biztonságos. A babát a magzatvíz, a méhet pedig a méhnyakon lévő nyálkadugó védi.
Afejfájás a hormonális változások, de a megnövekedett vérmennyiség, az alváshiány, az alacsony vércukorszint, a rossz testtartás és a koffeinmegvonás miatt is jelentkezhet.
Ha migrén jelentkezik, próbáljon meg eleget aludni, gondoskodjon a megfelelő testmozgásról, kerülje a stresszt, táplálkozzon egészségesen, növelje a folyadékbevitelt. Ha elkezd fájni a feje, tegyen hideg borogatást a fejére.
Ha a fejfájással együtt hányás, látászavarok, bordák alatti fájdalom, hasi fájdalom, magas vérnyomás és duzzanat jelentkezik, keresse fel a legközelebbi kórházat. Ezek a preeklampszia jelei lehetnek.
További gyakori tünetek a puffadásérzés és a fokozott puffadás.
A székrekedést a hormonok okozzák, amelyek ellazítják és lelassítják a bélperisztaltikát. A tartós székrekedés és a széklet nyomása kellemetlen aranyeret okozhat.
Az aranyérről bővebben a következő cikkben olvashat:
Aranyérterhességben és szülés után: Miért fordul elő, hogyan kezeljük?
A szájban lévő fémes íz vagy utóíz egyes terhes nőknél jelentkezik.
A fokozott nyálelválasztás gyakori a terhességben, különösen az 1. trimeszterben.
A szédülést és az ájulásérzést a terhességi hormonok, a vércukorszint ingadozása és az alacsony vérnyomás okozza.
Fokozott éhségérzet. Egyes terhes nők a terhességi változások miatt fokozott éhségérzetet tapasztalnak. Evés után nem érzik jóllakottnak magukat, és többet kell enniük.
Előfordulhat az is, hogy új étvágyat éreznek olyan ételek iránt, amelyeket korábban nem, és olyan különböző ételkombinációk iránti sóvárgást, amelyek néha szinte felfoghatatlanok. Ezzel szemben egyeseknél ismét kialakul az ételek iránti ellenszenv, amely hányingerrel jár. A fokozott étvágy és ezzel ellentétben az ételek iránti ellenszenv kombinációja is gyakori.
A fokozott szaglás a terhességi hormonok emelkedése miatt alakul ki, de ez nem minden terhes nőnél fordulhat elő. Egyes terhes nőket olyan szagok is zavarnak, amelyeket már korábban is éreztek. Például a kávé, a főtt hús, a parfüm szaga. A szagok vagy illatok hányingert vagy hányást okozhatnak.
A tejszerű hüvelyi folyás normális.
A terhességi folyásról bővebben a következő cikkünkben olvashat:
Várandóssági folyás. Mi számít normális folyásnak? És hogyan jelentkezik a fertőzés?
Előfordulhatnak a menstruációs fájdalomhoz hasonló görcsök az alhasi részen, amelyeket a méh növekedése okoz. Ezek elég gyakoriak, ha egyéb tünetek nélkül jelentkeznek.
A görcsöket más tünetek is kísérhetik, például rózsaszínű folyással járó hüvelyi vérzés. Alternatívaként a görcsök rendszeres időközönként jelentkezhetnek és intenzívek lehetnek. Ebben az esetben azonnal keresse fel nőgyógyászát vagy a kórházat. Ők ellenőrzik, hogy minden a megfelelő módon halad-e, és hogy a terhesség nincs-e veszélyben.
A bőr sötétedése, a bőrön megjelenő sötét foltok és a mellbimbók sötétedése gyakori tünetek.
A hajad sűrűbb és fényesebb megjelenéssel büszkélkedhet.
Vigyázz a húgyúti fertőzésekre és az élesztőgombás fertőzésekre, amelyekre a terhesség alatt fogékonyabb vagy.
Ha bizonytalan vagy valamiben, vagy valamit nem érzel rendben, hívd fel a nőgyógyászodat, és konzultálj vele.
Ha olyan tüneteket tapasztalsz, mint például:
- Hüvelyi vérzés vagy görcsök
- Hüvelyi folyás szaga
- Láz
- Hidegrázás
- Fájdalom és égő érzés vizelés közben
- Szapora szívverés
- Szélsőséges hányás és hányinger
Szóljon nőgyógyászának, vagy keresse fel a legközelebbi kórházat. Lehet, hogy folyamatban lévő vetélés, fertőzés vagy más, a terhességet veszélyeztető tünet.
Nőgyógyász felkeresése a terhesség 9. hetében
Az 1. és 2. trimeszterben négyhetente történik látogatás a terhesgondozóban.
A terhesség 8. és 10. hete között vérvételre kerül sor egy első vizsgálathoz, hogy meghatározzák a vércsoportját és az Rh-faktort.
Minden klinikán megmérik a testsúlyát és a vérnyomását, vizeletét fehérjevizsgálat alá vetik, és nőgyógyászati vizsgálaton vesz részt.
Ultrahangvizsgálatot végeznek a 9. és 11. hét között, amikor az embrió méretét a csigolya és a farokcsont közötti távolság - a CRL - alapján határozzák meg. Az embrió aktivitását, szívverését, a méhlepény méhben való elhelyezkedését és általános fejlődését figyelik.
Az első trimeszterben a fő ultrahangvizsgálatot a terhesség 11. és 14. hete között végzik.
Mit ajánlunk és mire kell figyelni
- Kerülje a magzati fejlődést veszélyeztető negatív hatásokat, például sugárzást, vegyszereket, gyógyszereket.
- Táplálkozzon egészségesen, sok gyümölccsel és zöldséggel.
- Egészítse ki étrendjét terhesvitaminokkal és folsavval.
- Pótolja a rostokat a székrekedés megelőzésére.
- Kövesse a legalább 2-3 liter folyadékot tartalmazó ivási rendet.
- Kerülje az egészségtelen ételeket, a zsíros, sült, fűszeres ételeket. Ezek emésztési zavarokat, gyomorégést és hányingert okozhatnak.
- Ne fogyasszon félig átsütött húst, halat, tojást vagy pasztőrözetlen tejet.
- Viseljen bő ruházatot, amely nem húzódik túlságosan a hasban.
- Viseljen kényelmes melltartót. Egy sport- vagy kismama-melltartó is segíthet.
- Érzékeny és fájdalmas mellek esetén próbálkozzon hideg borogatással vagy meleg, de ne forró vízzel történő zuhanyozással.
- Próbáljon meg érzelmileg nyugodt maradni.
- Ha dohányzik, próbáljon leszokni a dohányzásról.
A nikotintermékek növelik a terhességi problémák kockázatát. Ezek közé tartozik a vetélés, a méhlepényi problémák, a koraszülés megindulása, az alacsony születési súly, a hirtelen csecsemőhalál szindróma, és akár szívhibákat, ajakhasadékot is okozhat.
Olvasson még érdekes cikkeket:
- Hány napig, hétig és hónapig tart a terhesség?
- Mikor alakul ki, hogyan néz ki, hogyan múlik el?
- Terhességi csíkok a terhességben nem csak a hason? Tudod, mikor alakulnak ki?
- Terhességben vigyázz a vérszegénységre. Mi okozza, tünetei?
- Fejforgás terhességben: kezdetben és tünetként, mit jelez még?
- Fehérje a vizeletben a terhesség alatt? Lehet, vagy nem lehet probléma?
- Folsavval a várva várt babához és egészséges erekhez?
- Terhes és alhasi fájdalomtól szenved?
A magzati fejlődésről többet olvashat a következő cikkünkben:
Terhességhetek szerint.