A terhesség 8. hete: az embrió kezd hasonlítani a babára?

Ön 8 hetes terhes, az első trimeszterben van, és a terhesség 2. hónapját tölti.

Hogyan fejlődik a baba a pocakjában?

A babája nagyon gyorsan növekszik, naponta akár egy millimétert is. Nemcsak a hossza, hanem a szélessége is növekszik. A karjai, a lábai és a háta is nőnek.

Az embrió mérete a 8. héten körülbelül 2 cm, súlya pedig 1 gramm.

A múlt héten még csak 1 cm-es volt a babája. Most már körülbelül 2 cm hosszú, és a jövő hétre ismét szaporodni fog. Jó látni, hogy milyen gyorsan növekszik a babája.

A magzat méretéről többet olvashat a következő cikkben:
Ultrahang a terhességben: magzatméret, mi az a magzati biometria?

A magzat kezd hasonlítani egy csecsemőre.

Az arcvonások kezdenek kialakulni.

Kialakulnak az ajkak, a szemhéjak és az orr.

A szem retinájának fejlődése is megkezdődött.

A szájnak már van egy kis nyelve, az ízlelőbimbók kezdenek kialakulni.

A fülek tovább fejlődnek a belső részen, és a fej külső oldala már kezd kialakulni.

A hét végére minden fontosabb szerv elkezd fejlődni.

A tüdő, a gyomor és a belek kezdenek fejlődni. Kis testében azonban még nincs elég hely ahhoz, hogy a belek a pocakban fejlődjenek, ezért a belek külsőleg, a köldökzsinórszakaszban fejlődnek. A fejlődés későbbi szakaszában, amikor a pocakban szabaddá válik a hely, a hasüregbe költöznek.

A nemi szervek közül a petefészkek vagy a herék már elkezdenek fejlődni. Arra, hogy kiderüljön, fiú vagy lány növekszik-e a pocakjában, még várnia kell.

A vállak, a csípő, a könyök és a térd szépen elkülöníthetőek a szonográfiás vizsgálat során.

A végtagok már jól láthatóvá válnak, és az ujjak és a lábujjak is kezdenek elkülönülni.

A farka a test növekedése miatt szinte eltűnt.

Kezdenek kialakulni a csontok, a kulcscsontban és az arcon, az állkapocs területén.

A 8. hét végén a nyakizmok alapjai megkülönböztethetők. A fejlődésre jellemző az embrió hátulsó részének görbülése.

A gerincvelő növekszik. Egyelőre a gerincvelő nyaki része dominál, ami a növekedéssel és fejlődéssel hamarosan megváltozik.

A gerincvelői reflexív bezárul és kifejlődik a funkcionalitása.

Az embrió motoros aktivitást kezd mutatni. Ez enyhe rángásokban nyilvánul meg. Az embrió a törzs és a fej elfordításával mozog. A baba még nyújtózkodik is.

A magzat még mindig a sárgatestből és a méhlepényből táplálkozik, bár a méhlepény még nem teljesen működőképes, és még fejlődik.

Az embrió szíve rendszeresen ver, körülbelül 150-170 ütés/perc sebességgel.

A magzatvíz térfogata, amelyben az embrió található, fokozatosan növekszik.

Az ikrek fejlődése

Ha ikreket vársz, a babák fejlődnek, és egyre inkább kezdenek úgy kinézni, mint a csecsemők.

Intenzívebben érezheti a terhesség tüneteit, különösen a rendkívüli fáradtságot. A pocakja gyorsabban megnő, mint amikor egy babát vár.

Hogyan érzi magát egy nő 8 hetes terhesen?

A terhességi tüneteket minden nő másképp érzi, sőt, minden terhesség más és más. Egyes nőknek egyáltalán nincsenek is tüneteik a terhességük alatt.

A méhed egyre nagyobb lesz. A 8. hét végére egy nagy narancs méretűre nő.

A ruháid úgy érzed, mintha összementek volna, és elkezdenek szűknek érezni a hasad körül.

Bár a pocakod a külvilág számára még nem látható, te már tudod. Már terhesnek is érzed magad, különösen, ha terhességi tünetekkel küzdesz.

Rengeteg terhességi hormon kering a szervezetedben. Érezheted a premenstruációs szindrómát, ami sírós, érzelmi érzékenységet jelent. Könnyen feldúlt leszel.

A reggeli rosszullét, amely néha napközben vagy akár éjszaka is jelentkezik, egész nap fennállhat. Ha napközben semmit sem tudsz enni, és a súlyod is csökken, keresd fel a nőgyógyászodat. Az orvos gyógyszert fog felírni a reggeli rosszullét enyhítésére.

A jó hír az, hogy a terhesség 12-14. hetére elmúlik a hányinger, és akkor végre jobban fogod érezni magad.

Agyomorégés gyakrabban jelentkezhet, mint korábban. Ezért próbálja meg elkerülni azokat az ételeket, amelyek kiváltják ezt a kellemetlen érzést. Törekedjen a könnyebben emészthető étrendre.

Afáradtság vagy kimerültség a terhesség leggyakoribb tünete az első trimeszterben. A második trimeszterben enyhül, és az utolsó trimeszterben, a terhesség vége felé tér vissza.

A tested nagy erőfeszítéseket tesz, kimerültnek és energiahiányosnak érzed magad. Csak aludni vagy pihenni szeretnél. Teljesen normális, hogy alig várod az estét, amikor végre lefeküdhetsz az ágyba és aludhatsz egy kicsit. A reggeli felkelés is nagyobb kihívást jelent, és gyakran nem akarsz kikelni az ágyból.

A fáradtságod oka a terhességi hormonjaidban keresendő. A méhedben kialakul a méhlepény, amely táplálni fogja a babádat. Többletvér gyűlik fel és pumpálódik a vérkeringésedben. A szíved is kicsit gyorsabban dolgozik, mint a terhesség előtt.

A megnövekedett mennyiségű, híg, tejszerű színű hüvelyváladékot leukorrhoeának nevezzük. Az ösztrogén hormon megnövekedett szintje keringeti a kismedence medencéjét, és ekkor kezdődik a hüvelyváladék fokozott termelődése.

A folyásnak oka van. A terhességi folyás védi a szülőcsatornát a fertőzésektől, eltávolítja az elhalt sejteket a hüvelyből, és fenntartja a hüvelyben található egészséges baktériumok egyensúlyát.

A terhességi folyásról bővebben a következő cikkben olvashat:
Terhességi folyás: mi számít normális folyásnak? És hogyan jelentkezik a fertőzés?

A puffadás és a felfúvódás érzését a relaxin nevű hormon okozza, amely ellazítja az izmokat. Ez lelassítja a bélperisztaltikát is. A táplálék lassabban kerül feldolgozásra és tovább marad a belekben. Ott később erjed, ami puffadást okoz.

Nagyon gyakran ezekhez a tünetekhez nem kívánt székrekedés is társul, amelyet a székletnek a beleken való hosszabb áthaladása okoz. Ezért ne felejtsen el rostot bevinni az étrendjébe és sok folyadékot fogyasztani a székrekedés elkerülése érdekében.

A terhességi székrekedésről bővebben olvashat a következő cikkben:
Veszélyes székrekedés a terhesség alatt? Mit tegyünk a székrekedés ellen és hogyan ürítsünk nehézségek nélkül?

A furcsa ételek utáni sóvárgás megmagyarázhatatlan a terhesség alatt. Korábban eszedbe sem jutott volna olyan ételeket enni abban a kombinációban, amire a terhesség ezen időszakában vágysz.

A nagy étvágy helyett ételundor is előfordulhat. Már a látványtól is megemelkedhet a gyomrod, ami későbbi hányingerhez vezet.

Gyakran a sóvárgás és az ellenszenv kombinációja áll fenn. Megkívánsz egy ételt. Élvezettel beleásod magad, élvezed, és hirtelen a gyomrod azt mondja, hogy hagyd abba. Ha még egy falatot a szádba vennél, máris elfogyna minden. Ilyen a terhességi sóvárgás.

Fejfájás jelentkezhet a halánték környékén. Ezeket valószínűleg a szervezet megnövekedett vérmennyisége és keringése okozza.

Elkezdhetnek megjelenni a bőrödön a terhességi foltok, az úgynevezett chloasma. Ezeket a foltokat a terhességi hormonok okozzák. Olyan foltokat okoznak az arcodon, amelyek sötétebb színűek, mint a bőröd színe.

A bőröd sötétebbé válhat az ajkaidon, az anyajegyeiden is, amelyek kissé sötétebbek, mint korábban voltak. Továbbá a szeméremcsontod felett a köldököd felé, ahol egy sötét színű vonal, az úgynevezett linea nigra kezdhet kialakulni. A mellbimbóid és a mellbimbóid is sötétedni kezdenek.

Súlygyarapodás. A súlya valószínűleg már valamelyest megnőtt, ha nem szenved hányingertől és hányástól. Ha hányingere van, a súlya csökkenhet. A terhesség alatti súlygyarapodás nem egyforma, és minden hónapban más és más súlyt fog felszedni.

Hogy mennyit kell hízni a terhesség alatt, arról a következő cikkben olvashat:
Mennyit kell hízni a terhesség alatt? Mitől függ és mire kell figy elni?

A fokozott szaglás gyakran jár együtt a hányingerrel. Egy-egy szag, amit megérzel, émelygést okozhat és hányingert válthat ki. Ezért próbáld meg elkerülni az olyan szagokat és illatokat, amelyek irritálnak.

A furcsa álmok normálisak a terhesség alatt. Az álmai élénknek és furcsának tűnnek. Nem világos, hogy pontosan mi váltja ki ezeket az álmokat, de Ön nagy változásokon megy keresztül, tele új ötletekkel.

Az alkalmi hasi görcsöket a méh növekedése okozza, és teljesen normálisak. A gázok vagy a székrekedés is hozzájárulhat a has feszüléséhez és a görcsérzethez.

Ha a hasi görcsök gyakran jelentkeznek, vagy intenzívek és hirtelen jelentkeznek, keresse fel a nőgyógyászát. Ő ellenőrizni fogja, hogy minden rendben van-e és a megfelelő módon fejlődik-e.

Ha a görcsök rendszeresen jönnek, fájdalmasak, vagy ha rózsaszínes vagy véres színű hüvelyváladék jelentkezik, azonnal keresse fel a legközelebbi kórházat. Ez lehet a vetélés kezdete.

A kezdődő vetélés jeleiről bővebben ebben a cikkben olvashat:
Vetélés: milyen típusai és szakaszai vannak a vetélésnek?

Az ájulás és a szédülés érzését a terhességi hormonok váltják ki. Ezek hatására kitágulnak az erek, és ez csökkenti a vérnyomást.

A szédülést az alacsony vércukorszint is okozhatja. Ezért mindig legyen nálad némi rágcsálnivaló, amit szédülés esetén rágcsálhatsz. Ne felejts el eleget inni, hogy hidratált maradj.

A mellei megnagyobbodnak az anyatejtermelésre és a szoptatásra való felkészülés során. A bőrfelületen látható ereket vehet észre, ahogy a mellei egyre jobban megduzzadnak. A mellbimbó és az areola sötétebbé válhat, és a mellei érzékenyek az érintésre és fájdalmasak.

A gyakori vizelést a megnagyobbodó méh és annak a húgyhólyagra gyakorolt nyomása okozza.

Nőgyógyász felkeresése a terhesség 8. hetében

A nőgyógyászati ambulancia felkeresésekor megmérik a súlyát, a magasságát és a vérnyomását.

A vizeletvizsgálatok rendszeressé válnak az Ön számára. Rendszeresen vizeletmintát visz magával a nőgyógyász rendelőjébe. A vizeletét ellenőrzik a preeklampszia kialakulására utaló fehérjék jelenlétére.

Vérvizsgálatot végeznek a terhesség megerősítésére, a vérképének ellenőrzésére, hogy kiderüljön, nem vérszegény-e. A vérvizsgálat során megállapítják a vércsoportját és az Rh-faktort. A vérvizsgálat olyan fertőző betegségeket is vizsgál, amelyek veszélyt jelenthetnek a fejlődő magzatra.

Előfordulhat, hogy ultrahangvizsgálatot végeznek Önnél, de az is lehet, hogy nem.

Eddig a hüvelyébe bevezetett transzvaginális szonda segítségével végeztek ultrahangvizsgálatot. A 8. héttől kezdve a hasüregben keresztül is meg lehet figyelni a magzatot.

Ha orvosa úgy dönt, hogy ultrahanggal ellenőrzi a magzat fejlődését, megméri a CRL-t (a csigolyacsúcs és a farokcsont közötti távolságot), hogy ellenőrizze az embrió növekedését. Ellenőrzi a fejlődését, a szívverését, a méhlepény méhben való elhelyezkedését és a magzati petesejt fejlődését.

A terhesség 8. és 12. hete között megmérik a magzat pontos hosszát. A hosszúság pontos mutatója az esedékesség időpontjának és a fejlődésben bekövetkezett változások, például a növekedési zavarok meghatározásához.

Az első és a második trimeszterben 4 hetente látogatja meg a klinikát.

Mit ajánlunk és mire kell figyelni

• Egyen kis adagokat, hogy ne terhelje túl emésztőrendszerét, és így megelőzze a hányingert.
• Adjon az étrendjéhez szülés előtti vitaminokat és folsavat.
• Igyon sok folyadékot, hogy hidratált maradjon. Ha eléggé hidratált marad, nemcsak a szédülést, hanem a székrekedést is elkerülheti.
• Táplálkozzon egészségesen és egészségesen. Kerülje a zsíros, fűszeres és sült ételeket.
• Tegye étrendjébe a friss zöldségeket és gyümölcsöket.
• Ha fáradtnak érzi magát, pihenjen.
• Ne emelgessen vagy mozogtasson nehéz tárgyakat.
• Kerülje az alkoholt, a cigarettát, a kábítószereket és a káros anyagokat, amelyek károsíthatják a magzat fejlődését.
• Ha van háziállat a háztartásban, bízza a párjára a WC tisztítását, vagy csak kesztyűvel takarítson.
• Viseljen kényelmes melltartót, amely nem nyomja a melleit.
• Ha a ruháit kezdi szűknek érezni a hasa körül, szerezzen be olyan ruhákat, amelyeknek a dereka rugalmas. Ezek alkalmazkodnak a növekvő pocakjához, és nem nyomják azt.
• Mozogjon sokat, menjen el sétálni, vagy tornázzon otthonában. A testmozgás fitten tartja, és sokkal jobban fogja érezni magát.
• A terhességi jóga nemcsak az izmait nyújtja, hanem megelőzi az esetleges csípő- és hátfájást is.
• Ajánlott elkezdeni a Kegel-gyakorlatok gyakorlását. Ezek jót tesznek a medencefenék erősítésének, a terhesség későbbi szakaszában megelőzik a nem kívánt vizeletszivárgást, és segítenek gyorsabban felépülni a szülés után.

Hogy milyen étrendet kerülj, és mire figyelj a terhesség alatt, ha háziállatokkal élsz, a cikkben olvashatod.

A Kegel-gyakorlatokat a medencefenék összehúzásával és elernyesztésével gyakoroljuk. Húzd be a medencefenéket olyan erősen, amennyire csak tudod, majd lazítsd el. Próbáld meg csak a medencefenéket behúzni, a has- vagy farizmokat ne.

Váltogathatod ezt egy másik gyakorlattal, ahol a nyújtás után finoman ellazítod a medencefeneket, és megpróbálod 10 másodpercig tartani. Egy másik gyakorlat a nyújtás és a gyors elengedés váltakozása.

Olvasson még érdekes cikkeket:

• Hány napig, hétig és hónapig tart a terhesség?
• Terhességben vigyázz a vérszegénységgel. Mi okozza, tünetei?
• Terhes vagy, és az alhasi fájdalom zavarja?
• Hogyan ismerjük fel a preeklampsziát és annak tüneteit a terhességben? Ismerje meg a kockázatokat!
• Szex a terhesség alatt. Mire kell figyelni és milyen változásokkal jár?
• Fehérje a vizeletben a terhesség alatt? Lehet, vagy nem lehet probléma?

A magzati fejlődésről bővebben olvashat a következő cikkünkben:
Terhességhetek szerint.