Magazin

Néhány hónappal ezelőtt tudtad meg, hogy terhes vagy. A babád akkora volt, mint egy babszem. Alig vártad, hogy elérkezzen a harmadik trimeszter. És most itt van. Minden nappal közelebb kerülsz ahhoz, hogy megszülj és végre a karjaidban tartsd a babádat.

Még egy olyan hétköznapi tevékenység, mint az ételek elkészítése és elfogyasztása is elég mérgező lehet. A mindenütt jelenlévő baktériumok, vírusok és paraziták csak arra várnak, hogy elszaporodjanak és problémát okozzanak. Elég egy kis figyelmetlenség vagy figyelmetlenség, hogy bejussanak a szervezetünkbe. Különböző problémákat okozhatnak az emberi szervezetben, a banális, spontán visszahúzódóktól a súlyos egészségkárosodásig. Hogyan lehet elkerülni az ilyen ételmérgezéseket és mi az a "piszkos kezek betegsége"?

A terhesség 38. hetében a magzat már teljesen kifejlődött és készen áll a születésre.

Ahogy közeledik az esedékesség időpontja, egyre többet gondolkodsz azon, hogyan fog minden menni. Kezdesz türelmetlen lenni és kíváncsi, milyen lesz, hogy milyen lesz a baba, hogy fog kinézni, és hogy minden rendben lesz-e.

A 40. héten a terhességed végére értél. Közeledik a szülés napja. Hamarosan találkozol a babáddal. A nehéz és néha fáradságos út ellenére ez egy kaland lesz számodra. Hiszen egy kis emberke fog megszületni.

A gombamérgezés az egyik leggyakoribb mérgezésfajta. Leggyakrabban a gombaszüreti szezonban fordul elő.

Igaz, hogy elég sokáig kell aludnunk ahhoz, hogy reggel felébredve frissnek és energiával telinek érezzük magunkat. De mennyi az az idő?

A burnoutot a távoli múltban a test és a lélek kimerültségének állapotaként emlegették. A burnout szindróma kifejezést először a 20. század második felében írták le és definiálták. Mit kell tudnunk és mit nem szabad figyelmen kívül hagynunk?

Mi veszélyeztetheti egészségünket nyáron? Hogyan viselkedjünk, hogy egészségesek maradjunk? Számtalan lehetséges oka lehet az egészségügyi kockázatoknak a nyári hónapokban is. A fokozott fizikai aktivitás miatt a sérülések kockázata is megnő. Néhány irányelv betartásával azonban kiküszöbölhető a hatásuk. Hogyan maradjunk tehát egészségesek nyáron?

A meleg nyári napokkal érkeznek, és az emberekhez hasonlóan szeretik a napot, a meleget és a vizet. Alkonyattól hajnalig támadnak.

A banánkenyér egészséges, reggelire, vacsorára és rendszeres nassolnivalónak is alkalmas. A gluténmentes banánkenyér receptünk étcsokoládéforgáccsal.

Ez az egyszerű, ízletes és nagyon egészséges leves frissítő és laktató. Még a legnagyobb kritikusok is imádni fogják, mert friss és tele van ízekkel. Ráadásul tele van vitaminokkal és jótékony anyagokkal, így az immunrendszerünknek is kedveskedik.

Mechanikusan a bőrre gyakorolt nyomás vagy ütés okozza őket, de számos betegség és vérzés kísérőjelensége is, és gyakran a helyes diagnózis indikátora.

Készíts velünk egy nagyon gyors és egyszerű spenótlevest, amely tele van vitaminokkal. Nem csak a hideg napokon fogod boldoggá tenni a gyomrodat, hanem az egész szervezetedet is.

Tudtad, hogy otthon is könnyen készíthetsz pitypangmézet? Közeledik e sárga virágok virágzási időszaka. Ne habozz, próbáld ki!

A tavaszi és az őszi fáradtság nem mítosz. Az időjárás, az egyén alkalmazkodóképességének és aktuális egészségi állapotának változása különböző intenzitású kimerültséget okozhat ezekben az időszakokban. Miért van ez így?

A kolozsvári káposzta fő összetevője a savanyú káposzta, amely vitaminokban, különösen C-vitaminban gazdag. A recepthez kiváló minőségű és egészséges marhahúst vagy szokatlan, de hasznos vörös rizst is használnak.

A bokaficam leggyakrabban sportolás közben következik be, de más módon is előfordulhat. A bokaficam gyakori a séta, a kertészkedés vagy akár az ágyból való felkelés során .

Az üszkösödés olyan állapot, amelyben az emberi szövetek egy bizonyos része elhal. Gyakran másodlagos elváltozások, például kiszáradás vagy fertőzés megnyilvánulása.

A lila burgonya nem csak különleges színe, hanem mindenekelőtt összetétele miatt is nagyon szokatlan alapanyag. Az ilyen színű burgonya kiváló antioxidánsforrás, és a bryndzával kombinálva remek tápanyagforrás.