32. terhességi hét: a baba már meg tudja különböztetni a nappalt az éjszakától?

Ön már a terhesség 32. hetében van, és a 8. holdhónapját tölti.

Hogyan fejlődik a baba a pocakodban?

A baba súlya ebben az időszakban körülbelül 1700 g. Továbbra is gyorsan növekszik a zsírlerakódás révén. A hossza körülbelül 42 cm.

A 32. héten a tüdő a tüdőcsatornákban kialakulóban van. A baba még az anyaméhben gyakorolja a légzést. A tüdő már majdnem kifejlődött és készen áll a születésre és az önálló légzésre. A tüdőben lévő felületaktív anyag mennyisége már elegendő.

A tüdő ezen a héten még érik. A tüdőcsatornák fejlődése a baba 8 éves koráig tart.

A baba testének bőre a zsírsejtekkel való feltöltődéssel kiegyenesedik. A bőr színe eddig vörös volt, de már rózsaszínre változik, ahogy a baba hízik.

A 32. héten a magzat a nap 90-95%-át alszik. Hosszú, rövid és mély alvás váltakozik. A baba valószínűleg különböző érzéseket érez az anyaméhben, és nyugalomban van.

A baba már különbséget tud tenni nappal és éjszaka között.

A csontok megkeményednek, de a koponya puha marad. A koponya csontjai nem olvadnak össze. A koponya térfogata változhat a szülőcsatornán való áthaladás során.

Az agy továbbra is gyorsan fejlődik. Kezd képes lenni különböző funkciók, például a légzés, az emésztés és a testhőmérséklet szabályozására.

A lábujjkörmök már láthatóak.

A szőrtüszők tovább nőnek és megvastagodnak.

A szem színe kialakul. A szemek születéskor gyakran sötétkék színűek, és csak néhány hónappal a születés után nyerik el végleges színüket.

A magzat helyzetének már fejjel lefelé kell lennie a szeméremcsontban. Ha ez még nem történt meg az előző hetekben. Ha a baba még fejjel felfelé néz, és a medence vége a szeméremcsontban van, akkor még van esély arra, hogy a méh szűkös terében is helyesen fejjel lefelé forduljon.

A táblázat a 32. héten ultrahangvizsgálattal mért megközelítő magzati méreteket mutatja.

A magzati mérésekkel kapcsolatos további információkért lásd a következő cikket:Ultrahang a terhességben: a magzat mérete, mi a magzati biometria?

A 32. héten született babáknak kiváló esélyük van a túlélésre, még akkor is, ha a tüdejük és a májuk még nem fejlődött ki teljesen.

A 32. és 36. hét között a babák közepesen éretlennek számítanak. Nagy esélyük van a túlélésre és a normális életre.

Ha ikreket vársz, valószínűleg lelassult a növekedésük. Nincs elég helyük az anyaméhben, és meg kell osztozniuk az ellátmányon.

Kommunikálj a babáddal. A 28. héttől aktív hallása van, és figyel rád. Ezáltal nagyobb tanulási képességgel rendelkezik, nem fél utána felfedezni a világot, jobban tud koncentrálni, mint más babák, és rugalmasabb az elméje. Kevesebbet sír a születés után, nyugodtabb és jobban alszik.

Hogyan érzi magát egy nő a 32. héten?

A medence megnyúlik és felkészül a szülésre. Enyhe fájdalmat érezhet a medence területén és a csípőízületekben.

A hátfájás, a gyomorégés és a lábgörcsök továbbra is fennállhatnak.

Fokozódó kellemetlenségeket tapasztalhat a növekvő has miatt, amely részben beszűkíti Önt.

A méh felfelé növekszik, ami fokozza a gyomorégést és a légzési problémákat. Üléstől, gyors járástól vagy bizonyos tevékenységektől légzési nehézségei lehetnek.

A hasa már eléri a maximális méretét.

Ezen a héten elkezdhetsz felszedni hetente fél kilót, aminek a fele közvetlenül a babának köszönhető. Ha eddig még nem alakultak ki striák, akkor azok valószínűleg most fognak megjelenni.

Az alsó végtagjai megduzzadtak. Próbáljon többet pihenni, és tegye a lábát párnára. A végtagok enyhe duzzanata ilyenkor normális, de fel kell ismernie a preeklampsziából eredő enyhe duzzanatot.

Ha hirtelen duzzanatot, hasi fájdalmat, fejfájást, hányingert-hányást, látásváltozást észlel, akkor azonnal forduljon orvoshoz.

A növekvő magzat és a fej nyomja a hólyagot. A hólyagra nehezedő nyomás miatt gyakrabban kell felkeresnie a WC-t. Emellett a vizelés szükségessége gyakran felébreszti álmából.

A fáradtság továbbra is követi Önt.

Ha ezek a tünetek továbbra is fennállnak, intenzitásuk fokozódik és időtartamuk lerövidül, menjen kórházba. Az orvosok gondoskodnak arról, hogy ne induljon el a koraszülés.

Továbbá, ha úgy érzi:

• Menstruációhoz hasonló fájdalom
• a has kellemetlen megkeményedése
• a baba nyugtalan
• hasi görcsei vannak, mint például hasmenés
• a szokásostól eltérő folyást észlel
• a magzatvíz szivárgása, sőt kiáramlása is előfordulhat

Ezekben az esetekben keresse fel a kórházat. Megelőzheti a koraszülést. A kórházban gondoskodnak Önről, támogató kezelést biztosítanak a babának, és megállítják a közelgő koraszülést.

Ha ikreket vár, készüljön fel arra, hogy a szülés bármikor bekövetkezhet.

Mit figyelhet meg?

Nincs elég energiád, mert a tested már a szülésre készül, és sok energiát von el.

A kolosztrumod egy áttetsző vagy sárgás színű folyadék, amely a babád első tápláló tápláléka lesz. Ebben az időszakban ez folyhat ki a melleidből.

Észrevetted már a baba mozgását és azt, hogy a terhes pocakod ide-oda gördül?

Amikor a magzat fordul, érezheti a térdét, a fenekét, a sarkát, a könyökét. Néha a hasa meggörbül. A baba a hátát a méhfalhoz nyomja, kinyomja a könyökét vagy a fenekét. A forgás már kezd gondot okozni számára. A méhben lévő hely egyre szűkül.

Milyen vizsgálatokra számítasz a 32. héten?

A rendelőben rutinvizsgálatra kerül sor. Feljegyzik a súlygyarapodását, megvizsgálják a vizeletét fehérje-, vér-, cukor- és gennytartalomra, és megmérik a vérnyomását.

Az orvos rákérdez majd a has megkeményedésére, az esetleges váladékozásra, az alsó végtagok duzzanatára, a fejfájásra és egyéb, Önt zavaró problémákra.

Ezenkívül megtapogatja a méh méretét és ellenőrzi a méhnyak állapotát. Meghallgatja a magzati hangokat. Meghatározza a magzat helyzetét és ellenőrzi a magzat vérellátását.

A terhesgondozásra 6-8 héttel a szülés időpontja előtt kerül sor.

Mi történik, ha a baba korán születik?

A 32. és 34. terhességi hét között született babák a közepesen éretlen kategóriába tartoznak. Súlyuk 1500 g és 1999 g között mozog, ami alacsony súlynak számít.

A 32. terhességi héttől kezdve született babáknak jó esélyük van a túlélésre és a normális, egészséges, későbbi komplikációk nélküli fejlődésre. Fejlődésben gyorsan felzárkóznak társaikhoz.

A koraszülött újszülött születése után a műtőben stabilizálják a csecsemőt. Légzés- és keringéstámogatást biztosítanak. Szükség esetén surfactant adnak a tüdőbe.

Megfelelő testhőmérsékletet tartanak fenn, hogy ne fázzon. A koraszülött újszülöttek hőszabályozása még nem eléggé fejlett. A csecsemőt ezután fűtött inkubátorba helyezik, amely az anyaméhet helyettesíti.

A koraszülöttek táplálása nagyon fontos. Először infúziós terápiával biztosítják, amely minden szükséges tápanyagot tartalmaz. Majd kis adagokban az anyatejjel, amely minden szükséges tápanyagot tartalmaz az újszülött számára.

A szülőkkel való fizikai kapcsolat, a kenguruzás, ha az egészségi állapot megengedi, nagyon pozitív hatással van.

Mit tudunk ajánlani?

• Korlátozza a puffasztó ételeket. A beleket összenyomja a méh nyomása. Ez fájdalmat és görcsöket okozhat.
• Gyomorégés esetén próbáljon gyakrabban és kis adagokban enni. Korlátozza a savas és fűszeres ételeket, amelyek fokozzák az égető érzést.
• Adjon magának sok pihenést, próbáljon meg napközben pihenni, és tegye fel a lábát egy párnára.
• Az egészséges táplálkozás és a sok folyadék nagyon fontos.
• Ne felejtsen el elegendő rostot fogyasztani, hogy megelőzze a székrekedést.
• Az elegendő kalcium, vas és vitamin bevitele az étrendjébe mind ön, mind a baba számára fontos. A baba ezeket a tápanyagokat az étrendjéből kapja. Jobb, ha növeli a bevitelét. Ezzel elkerülheti a későbbi problémákat és a vashiányos vérszegénységet. A nőgyógyásza a műtéten vett minták alapján megmondja, hogy mi hiányzik, és mit kell pótolnia az étrendjében.
• Gyakorolja a Kegel-gyakorlatokat a medencefenék feszesítésére.
• Masszírozza a bőrét a striák és a száraz bőr megelőzése érdekében.
• Ne felejtsen el rendszeresen sétálni vagy könnyű testmozgást végezni. Így felépítheti azt a fizikai erőt, amelyre a vajúdás alatt szüksége lesz.

Kezdje el előkészíteni a babaruháit, lehetőleg 100% pamutból.

Raktározzon be mosógélt vagy parfümmentes mosóport az érzékeny bőrre. Az újszülöttek bőre nagyon érzékeny és kiütésekre hajlamos. Ezért ajánlott a legérzékenyebb termékeket használni.

Keressen babakocsit, kiságyat és alapfelszerelést. A felszerelések vásárlása meglehetősen drága, ezért vásároljon okosan. Keressen véleményeket az adott márkáról, amelyre gondol. Így elkerülheti a hiányosságokat vagy a rossz minőségű terméket.

A terhesség következő heteivel kapcsolatos további információkért olvassa el ezt az összefoglaló cikket: Terhességhetenként: Hogyan halad a terhesség és a magzati fejlődés?