Vas

A terhesség bizonyos terhelést jelent az egész szervezet számára. A szív és a tüdő már nem csak egy testért dolgozik. Megnő a vér mennyisége, amelynek a születendő gyermek szükségleteiről is gondoskodnia kell. Mindez összefügg a terhességi vérszegénység kockázatával.

A C-vitamin számos fontos funkciót lát el szervezetünkben. Az emberi szervezet pedig a táplálékból származó rendszeres C-vitamin-ellátásra szorul. Mit tudunk a C-vitamin hatásairól? Meglepődhetünk még valamin?

Megmagyarázhatatlan, túl sokáig tartó fáradtságtól szenved? Úgy tűnik, immunis vagy a koffeinre, és minden ellene irányuló trükk kudarcot vallott? Az alvás nem segít?

A vérszegénység más néven anémia. Ez egy olyan vérbetegség, amelyben csökken a hemoglobinszint és ezáltal a vörösvértestek száma.

A vér az erekben kering, és fő feladata az oxigén szállítása a szervezetben. Ez fontos az agysejtek, a szív és más sejtek, szövetek és szervek számára. Az oxigén mellett más összetevőket is szállít.

A vas az emberi szervezet számára pótolhatatlan fém, amelyet számos alapvető biológiai funkcióban használunk. Milyen fontos a vas, és milyen veszélyeket rejt magában, ha a vasszint megzavarodik?