Ízületek, csontok, vázizomzat

Facet szindróma, facet arthrosis: a krónikus hátfájás oka?

Facet szindróma, facet arthrosis: a krónikus hátfájás oka?

A facet-szindróma és a krónikus gerincfájdalom szorosan összefügg. A jelentések szerint a csigolyák ízületéből eredő fájdalom a hosszú távú problémák 15-45%-át okozza. Különösen az ágyéki gerinc, ritkábban a nyaki gerinc okoz problémát.
Osteochondrosis: Mi a porckorongbetegség és mik a tünetek?

Osteochondrosis: Mi a porckorongbetegség és mik a tünetek?

Az osteochondrosis egy hosszú távú degeneratív folyamat. A gerincet és különösen a porckorongot érinti. Ezt követően a betegség változásai negatív hatással vannak a csigolyára és az egész szegmensre. Az eredmény hátfájás és egyéb problémák.
Mi az a kardió edzés? Mindenkinek való a kardió edzés?

Mi az a kardió edzés? Mindenkinek való a kardió edzés?

A kardió fogalma nagyon elterjedt a sportoló közönség körében. Miért is építik be az emberek a fizikai aktivitásukba? Hogyan viszonyul más edzésekhez? Hogy mindenki számára gyakorolható-e, és a különböző edzések korosztályok szerinti alkalmasságát tárgyaljuk ebben a cikkben.
Hogyan alakul ki a hallux valgus: bütyök? A cipő + kezelés és a sín hatása

Hogyan alakul ki a hallux valgus: bütyök? A cipő + kezelés és a sín hatása

Hölgyeim, vigyázzanak! Imádják a magas sarkú cipőket? Gyönyörűek, és szexivé teszik a női lábat. De csak átmenetileg. Ha hosszú ideig viselik, eltorzítják a lábfej boltozatát, és lábujjdeformitást okozhatnak. A Hallux valgus nem néz ki túl szépen. Vigyázzanak a lábukra, hogy ne kelljen elrejteniük a világ elől.
Kézközépcsatorna-szindróma: milyen megelőzési, edzési és kezelési lehetőségek vannak?

Kézközépcsatorna-szindróma: milyen megelőzési, edzési és kezelési lehetőségek vannak?

A carpalis alagút szindróma egy kézbetegség, amely főként nőket érint. A középideg elnyomása okozza. Olyan kellemetlenségeket okoz, mint a merevség, bizsergés, zsibbadás, zsibbadás, egészen a súlyos rohamos fájdalomig, amely főként éjszaka jelentkezik. Ennek a foglalkozási betegségnek a megelőzése vagy a foglalkozásváltás, vagy a helyes kéztartás és a testmozgás. Hogyan kell csinálni?
A 4. fokozatú coxarthrosis csípőprotézissel végződik?

A 4. fokozatú coxarthrosis csípőprotézissel végződik?

A csípőt érintő degeneratív folyamatot coxarthrosisnak nevezik. Ez a betegség nemcsak az ágyéki régió szerkezetét bontja meg, hanem az ízületi ízület ankylosisát, az alsó végtagok hosszának egyenlőtlenségeit okozza, és a gerinc tengely stabilitásának zavarához vezet. Jelentősen befolyásolja a beteg életét. Végül teljes csípőízületi protézisre (TEP) van szükség.
Osteoarthritis és étrend, megelőzés, kezelés, porc helyreállítása? Hogyan lehet megállítani?

Osteoarthritis és étrend, megelőzés, kezelés, porc helyreállítása? Hogyan lehet megállítani?

Nem véletlenül mondják, hogy olyanok vagyunk, amilyeneket eszünk. Az étrend jelentősen befolyásolja a szervezetben zajló különböző folyamatokat és hatással van az ember pszichéjére. Nemcsak a betegségek kialakulásában, hanem azok megelőzésében és kezelésében is fontos. Az osteoarthritis és annak kialakulása is befolyásolható az étrenddel. A megfelelő élelmiszerek fontosak a kialakulásának késleltetésében, de magát a kezelést is támogatják. A betegség első szakaszában még az étrendi változtatások és étrend-kiegészítők is előnyösebbek a gyógyszeres terápiával szemben. Milyen élelmiszerek alkalmasak az arthritisben szenvedő betegek számára?
Stop arthritis: hogyan éljünk arthritisszel és hogyan kezeljük?

Stop arthritis: hogyan éljünk arthritisszel és hogyan kezeljük?

Az ízületi gyulladás a mozgásszervi megbetegedéseknek csak egy töredéke. Az idős betegek növekvő tendenciája miatt azonban egyre gyakrabban találkozunk vele. Az ízületi porc degeneratív betegségéről van szó, amely a kezeket és lábakat vagy a gerincet érinti. Ennek a degeneratív folyamatnak különböző okai vannak, de leggyakrabban az öregedés okozza. Az öregedés egy visszafordíthatatlan folyamat, amelyet a múlt alkimistái, de a mai orvostudomány is rövid életűnek tartott. Azonban lehetséges, hogy bizonyos mértékben enyhítsük a tüneteit, és így teljesebbé tegyük az ízületi gyulladásos beteg életét. Hogyan lehet ezt megtenni?