Ízületek, csontok, vázizomzat

A remegés olyan önkéntelen és ritmikus mozgás, amely a test egy vagy több részét érinti. A felső végtagokat, kezeket, ujjakat, fejet, törzset vagy lábakat érinti.

Az izomgörcsök önkéntelen izomösszehúzódások formájában jelentkeznek. Okuk nem mindig teljesen ismert. Előfordulhatnak más betegségek következményeként, és gyakran azok első megnyilvánulásaként is. Leggyakoribbak az időseknél és a nőknél a terhesség alatt.

Kimerültség esetén, fizikai aktivitás, megerőltető munka után jelentkezik. De láz vagy vírusos megbetegedés esetén is. Súlyosabb esetben az izmok, de az idegek szintjén is fellépő betegség.

Ennél a tünetnél elsősorban az idegrendszert érintő betegségekre gondolunk - agyvérzés vagy baleset következtében kialakult agykárosodás. Az ok lehet fertőző betegségben is. Az izommerevség pedig tartós stressz esetén is előfordul.

Nem lenne helyes, ha az okot csak az idős korban keresnénk. A csontritkulás másodlagos okaként különböző betegségeket és a rossz életmódot említik. A rossz étrendi összetevők, valamint az alkohol és a dohányzás ugyanilyen negatív hatással vannak.

A szünidő és a nyár kétségtelenül a különböző gyermektevékenységek szezonja. Nemcsak az iskoláskorú gyermekek számára kezdődik az év legszebb időszaka. A gyermekek nevetése és szórakozása azonban könnyen átfordulhat sírássá és szomorúsággá.

Szülőként 100%-kal intenzívebben éli meg gyermeke bármilyen egészségügyi problémáját, mintha bárki másról lenne szó. Nem csoda, ez természetes. A gyermekkori időszakra jellemző a sérülések gyakoribb előfordulása.

Az osteoarthritis egy olyan ízületi betegség, amely több tényező hatására alakul ki. Osteoarthritisnek is nevezik. A genetika, az életkor és a társuló betegségek jelentős szerepet játszanak. Ez a leggyakoribb ízületi betegség és egyben az orvosi kezelés igénybevételének gyakori oka.

A Bechterew-kór egy reumás gyulladásos ízületi betegség, amely krónikus. Elsősorban a gerincet érinti. A férfiakat gyakrabban érinti, mint a nőket. Fiatalabb korban, 30 éves kor előtt kezdődik.

A fájdalom olyan tünet, amely jelzi, hogy valami természetellenes történik a szervezetben. Figyelmeztet bennünket. A lapockák közötti fájdalom különböző betegségek tünete. Lehet probléma a mellkasi gerinccel, a szív- és érrendszerrel, a légzőrendszerrel vagy az emésztőrendszerrel.

Hialuronsav és kollagén - az örökké fiatalos megjelenés kulcsa? Segít az ízületeidnek és más felhasználási módokat is talál...

Az emberi csontoknak van egy sűrűsége, amely a szilárdságukban tükröződik. A fájdalommentes denzitometriás vizsgálat kimutatja a csontsűrűség értékeit, amelyek az élet folyamán változnak.

Erős csontok, egészséges fogak. Milyen fontos a kalcium az életünkben? Miért van rá szükség, és lehet-e káros is?

A reuma olyan betegség, amelyet elsősorban a fájdalmas ízületekkel hozunk összefüggésbe. Fontos azonban tudni, hogy az egész szervezetre káros, bármely életkorban. Nem kerüli el a gyermekeket vagy a fiatalokat.

Igen, a D-vitaminra a csontok miatt van szükség. De nagyon fontos az immunitáshoz és sok más folyamathoz is. A tavasz, a nyár és a nap a fő forrás. Ne feledkezzünk meg a táplálkozásról sem. A téli hónapokban a szervezet természetes termelése hiányzik, így mesterségesen kell pótolni.

Létezik olyan edzésmódszer, amely segíthet megszüntetni a hátfájást és a hozzá kapcsolódó problémákat? Több is létezik. Az egyik az SM-rendszer, újabban SPS-módszer néven ismert.

A Biolamp kezelés egy kiegészítő fényterápia, amely a polarizált fény hatását használja a biostimulációra.

Hogyan működik valójában a testünk központja? Mit jelent számunkra, és miért olyan fontos a gyakorlása? Tudjon meg többet ebben a cikkben.

Szinte mindenki ismeri az égési sérüléseket. Az égés a bőr, annak mélyebb szövetei vagy a nyálkahártyák hősérülése. Az emberi test szöveteire különböző formában, például sugárzás, érintés, leforrázás, forró folyadékok, robbanás formájában alkalmazott túlzott hőenergia okozza.

A hát a legnagyobb izomcsoport a mozgásrendszerünkben. Számos mozgás alapja, és egyenesen tartja a testünket. Milyen gyakorlatok a legjobbak az erősítésükre, és hogyan kell helyesen végezni őket?