Gerincfájdalom - blokkolt hát
Mi az ízületi artrózis, milyen okai, tünetei és fokozatai vannak, hogyan lehet megállítani?
Az osteoarthritis egy olyan ízületi betegség, amely több tényező hatására alakul ki. Osteoarthritisnek is nevezik. A genetika, az életkor és a társuló betegségek jelentős szerepet játszanak. Ez a leggyakoribb ízületi betegség és egyben az orvosi kezelés igénybevételének gyakori oka.
A hátfájás kezelése: hogyan segít a fizioterápia? A terápia típusai
A hát- és mozgásszervi fájdalmak kezelésére különböző lehetőségek állnak rendelkezésre. Ezek közé tartozik a fizikoterápia, amely számos lehetőséget kínál a segítségre. Cikkünkben ezekről beszélünk.
Bechterew-kór: mik az okai és a rokkantsághoz vezető tünetek?
A Bechterew-kór egy reumás gyulladásos ízületi betegség, amely krónikus. Elsősorban a gerincet érinti. A férfiakat gyakrabban érinti, mint a nőket. Fiatalabb korban, 30 éves kor előtt kezdődik.
3 tünet, amely a nyaki gerincfájdalmat kíséri. Ismeri az okokat?
A nyaki gerinc több okból is fontos. A legfontosabb feladata a rajta áthaladó gerincvelő védelme. A második, nem elhanyagolható feladata a fej mozgásának és tartásának biztosítása.
Gerinc világnap? Október 16. az egészséges hátért és a gerincfájdalom ellen
A nyak- és gerincfájdalom a lakosság nagy százalékát érinti, ezért van szükség az oktatásra és a tudatosság növelésére. A gerinc világnapját október 16-án tartják, de a hátat egész évben szem előtt kell tartani.
Mit jelent a lapockák közötti hátfájás? A leggyakoribb okok
A fájdalom olyan tünet, amely jelzi, hogy valami természetellenes történik a szervezetben. Figyelmeztet bennünket. A lapockák közötti fájdalom különböző betegségek tünete. Lehet probléma a mellkasi gerinccel, a szív- és érrendszerrel, a légzőrendszerrel vagy az emésztőrendszerrel.
Mi a hatékony segítség a hát- vagy nyaki gerincfájdalom esetén?
A hát- és nyaki gerincfájdalom sokunk életét megkeseríti. De van hatékony segítség.
Miért jelentkezik a fájdalom a jobb oldalon? A borda alatt, a keresztcsont alatt és mögött?
Jellemző fájdalom kőképződéssel, mind az epehólyag, mind a vizelet. Különböző betegségek tünete a mell- vagy hasüregben. Előfordul neurológiai problémáknál, baleset után is. Fertőző és szexuális úton terjedő betegségek sem kivételek. Futás közben is előfordul edzetlen embereknél.
SM rendszer és használata. Hogyan kell gyakorolni?
Létezik olyan edzésmódszer, amely segíthet megszüntetni a hátfájást és a hozzá kapcsolódó problémákat? Több is létezik. Az egyik az SM-rendszer, újabban SPS-módszer néven ismert.
Mi az a biolámpa és milyen hatásai vannak? Mikor használjuk és mikor nem?
A Biolamp kezelés egy kiegészítő fényterápia, amely a polarizált fény hatását használja a biostimulációra.
A test középpontja/CORE és izmai. Hogyan és miért kell erősíteni? + Gyakorlatok
Hogyan működik valójában a testünk központja? Mit jelent számunkra, és miért olyan fontos a gyakorlása? Tudjon meg többet ebben a cikkben.
Jóga, a test és a lélek gyógyszere: hogyan kezdjük el? (Alapgyakorlatok és pozíciók)
A jógát a nyugati világban elsősorban fizikai gyakorlatként fogják fel. Az igazság azonban az, hogy meditációs gyakorlatként sokkal mélyebb jelentése van.
Hátizomgyakorlatok. Hogyan erősítsük megfelelően a hátizmokat?
A hát a legnagyobb izomcsoport a mozgásrendszerünkben. Számos mozgás alapja, és egyenesen tartja a testünket. Milyen gyakorlatok a legjobbak az erősítésükre, és hogyan kell helyesen végezni őket?
Milyen hatásai vannak a masszázsoknak? Mikor nem megfelelőek? + A masszázsok fajtái és osztályozása
A masszázs során a test lágy szöveteit terápiásan manipulálják. A masszázst egy masszázsterapeuta, egy erre szakosodott terapeuta végzi. A legtöbb masszázst kézzel, kézzel végzik.
Mi az az MRI és mire használják?
A mágneses rezonanciás képalkotás olyan vizsgálat, amelyet elsősorban az emberi test lágy szerkezeteinek megtekintésére használnak. Ez egy sugárzásmentes vizsgálat.
Pilates: gyakorlatok a test és a lélek egészségéért + 5 hátgyakorlat
A Pilates egy olyan gyakorlat, amelynek célja a mozgásszervi egészség és a test és a szellem belső harmóniája. Milyen elvek alapján működik a Pilates módszer és gyakorlat, kinek alkalmas és kinek nem?
Melyek a megfelelő pozíciók az egészséges alváshoz? Párna és matrac kiválasztása
Az alvási pozíció hatással van az ember egészségére, különösen a mozgásszervekre. A megfelelő alváshigiénia és alvási pozíció mellett a matrac és a párna kiválasztása is fontos a jó alvás szempontjából.
Spina bifida: mi a spina bifida és milyen formái ismertek?
A Spina bifida egy fejlődési genetikai rendellenesség, amely a fejlődő magzat gerincvelőjét és gerincvelőjét érinti.
Kineziotaping: terápiás szalaggal történő szalagozás. Milyen terápiás hatásai vannak?
A taping, a kinesiotaping egy olyan terápiás módszer, amely speciális szalagok testfelületre történő felragasztásából áll. Elsősorban sportolók, rehabilitációs intézmények kliensei használják, de egyre népszerűbb a szakemberek és a nagyközönség körében is. Pontosan mire használják a kinesiotapinget és milyen terápiás hatásai vannak?
TÉNY: A mellkasi fájdalom 6 leggyakoribb oka. 8x azonnali segítségért.
A mellkasi fájdalom általában váratlanul ér bennünket. A hely és a félelem, hogy valami baj van a szívvel.