Farm World: gyógyszerek, táplálékkiegészítők, vitaminok és ásványi anyagok
Zsírégetők: hogyan működnek? Könnyű út az álomfigurához?
Az étrend-kiegészítőket zsírégetőknek nevezik, hogy segítsenek megszabadulni a felesleges zsírtól - ideális esetben erőfeszítés nélkül.
Q10 koenzim: Mi az és milyen hatásai vannak, fontossága + adagolás
A Q10 koenzim fontos szerepet játszik a sejtek anyagcseréjében, ezért hiánya számos rendellenességgel és betegséggel jár az emberi szervezetben. Az agy, az izmok és a vesék szövetei különösen érzékenyek a hiányának metabolikus következményeire.
MSM: Mi az? Milyen hatással van az egészségre és a mozgásszervekre?
A metilszulfonil-metán egy szerves anyag, amelyet MSM néven ismerünk. Ként tartalmaz, és számos jótékony hatással van a szervezetre, különösen a mozgásszervekre. Milyen jótékony hatásai vannak az MSM-nek? Kinek alkalmas és kinek nem?
Keratin és hatása az egészségre. Mi a jelentősége a haj számára?
A keratin meglehetősen jól ismert fogalom a kozmetikumok és a haj egészségének területén. Ez egy olyan fehérje, amely főként a haj szerkezetében található. Milyen hatásai vannak a keratinnak és miért fontos a szervezet számára? Valóban hatékony a hajkozmetikában?
Mi az a rost: milyen hatással van a fogyásra + hol található meg
A rostok nélkülözhetetlenek szervezetünk megfelelő működéséhez. Valóban hatással van a fogyásra?
Diétás tabletták: hogyan működnek és milyen kockázatokkal járnak? + Korlátozott anyagok
Az álomsúlyhoz vezető út időbe telik, türelemre van szükség, és nem utolsósorban erős akaratra. Az egyik módja annak, hogy könnyebbé és rövidebbé tegyük, a fogyókúrás termékek használata. Milyen termékek vannak jelenleg a piacon? Van értelme használni őket, és ami a legfontosabb, biztonságos-e a használatuk?
Kávé: milyen típusú kávék vannak? Hatás nem csak a fogyásra + koffein és annak tartalma
Sokan közülünk el sem tudják képzelni a reggelt egy csésze kávé nélkül. Nézzük meg, milyen hatással van a kávé a szervezetünkre.
Az L-triptofán és a szervezetre gyakorolt hatásai. Segít a hangulat és az alvás javításában?
Az L-triptofán egy esszenciális aminosav, amely elsősorban a boldogsághormon szerotonin termeléséhez szükséges. Fontos az általános mentális egészség és az alvás szempontjából. Milyen hatással van az L-triptofán az emberi szervezetre? Valóban segít a depresszió és a rossz alvás ellen?
Mi a férfi potencia: rendellenességei és tüneteik. Hogyan lehet támogatni?
A férfi potencia olyan téma, amiről a férfiak nem sokat beszélnek. Pedig sokuk életét zavarja, és zavarja aktív szexuális egészségüket.
Kollagén az étrend-kiegészítőkben. Funkciói és hatásai. Tényleg működik?
A kollagén jelenleg egy túlreklámozott termék és étrend-kiegészítő a bőr, a haj és az ízületek minőségének javítására. Mi is pontosan a kollagén, és milyen hatással van az emberi szervezetre?
Mik azok az aminosavak és miért kell pótolnunk őket a szervezetben? + Természetes források
Mik azok az aminosavak, miért fontosak számunkra és hol találjuk meg őket?
Miért fontos a cink a női szervezetben? Hogyan kell pótolni? + Hatások
A cink a COVID-19 világjárvány idején került több ember figyelmébe. Tudja, hogy mennyire fontos a nők egészsége szempontjából?
Molibdén: Milyen hatásai vannak a szervezetre? Élelmiszerforrások + hiány- és túlevés tünetei
Tudta, hogy a molibdén segít feldolgozni az elfogyasztott sajtot, gyümölcsöt vagy pohár bort is? Olvasson a molibdén emberi szervezetben betöltött funkciójáról, előnyeiről és lehetséges kockázatairól.
Mangán: Mire jó az emberi szervezetben? Források az élelmiszerekben és a vízben
Tudtad, hogy a mangán az emberi szervezet számára is fontos nyomelem? Milyen élelmiszerekben találhatjuk meg, és miért kell kiegyensúlyozottan bevitele? Ismerd meg a mangán tulajdonságait és főbb funkcióit.
Fluor: milyen egészségügyi hatásai vannak? A hiány és a túlsúly tünetei + érdekes tények
A fluorid fontos nyomelem a szervezetünkben. A csontok és a fogak építőköve. Milyen egyéb folyamatokban vesz részt? Milyen szerepet játszik a fogszuvasodás megelőzésében?
A foszfor szerepe a szervezetben. Fontos az egészség szempontjából? Hol található belőle a legtöbb?
Milyen szerepet játszik a foszfor a szervezetünkben? Fontos az egészség megőrzéséhez, és miért van rá szükség? Mi van, ha túl kevés vagy túl sok van belőle?
E-vitamin és hatásai. Hogyan jelentkezik a hiány vagy a túlsúly? + Élelmiszerforrások
Az E-vitamin egy ismert antioxidáns. Milyen egyéb hatásai vannak? Túladagolhatjuk-e? Hol találunk belőle?
Mit tudunk, és hol található a szervezetben?
A kén alapvető nyomelem, amely fontos funkciókat lát el az emberi szervezetben. Melyek ezek a funkciók? Milyen kénvegyületek hasznosak az egészségünkre, és mely élelmiszerekben fordulnak elő leggyakrabban?
Réz: Hatás az emberi szervezetre. Miért fontos? Milyen elveket kell követni a bevitel során?
A réz és annak hatása az emberi szervezetre. Miért fontos, és milyen elvek vonatkoznak a bevitelére?
Miért fontos a jód az étrendünkben? Hogyan hat a szervezetünkre?
A jód alapvető fontosságú mikrotápanyag, amely mindannyiunk energiaanyagcseréjének szabályozásában kulcsfontosságú és pótolhatatlan szerepet játszik. Milyen egyéb funkciói vannak? Miért jelent még mindig fenyegető problémát az elégtelen jódbevitel? Milyen következményei vannak a szervezet normális jódszintjétől való eltéréseknek?