A spondilózis kezelése: Gyógyszeres kezelés, testmozgás, rehabilitáció vagy műtét.

A betegség tünetmentes. Hogyan kezeljük tehát, ha nem tudunk róla?

Fontos a megelőzés.

A megelőzés magában foglalja a probléma kialakulását megelőző intézkedések megtételét. Fontos a megfelelő mennyiségű fizikai aktivitás, és ezt egész évben kell végezni.

Minden ember más és más betegségekkel küzdhet, ezért fontos az egyéni megközelítés.

A gyakorlatok és a megfelelő fizikai tevékenységek kiválasztásánál orvos, gyógytornász vagy edző tanácsait kell követni. Ha gerincfájdalom van jelen, olyan edzőt kell választani, akinek van tapasztalata a problémával kapcsolatban. A hátiskola is megfelelő.

Idősebb korban és egészségügyi korlátozások esetén elegendő a séta. Ennek természetesen megfelelő ideig és lehetőleg a szabadban kell történnie.

Úszás, jóga, pilates, nordic walking és bármilyen, a has-, medence- és hátizmokat erősítő edzés ajánlott. Ugyanakkor fontos a helyes testtartás és a mozgási szokások, valamint a megfelelő lábbeli.

A fizioterápia magában foglalhatja még a húzódásos terápiát, a masszázst, az akupunktúrát, a gyógyfürdőkezelést, a paraffint stb. A gyógytornát vagy a gyógytornaterápiát is említik ebben a kontextusban.

Gondolni kell a megfelelő táplálkozásra is - kiegyensúlyozott étrend és elegendő vitamin, ásványi anyag, nyomelem.

A spondilózis kezelése és okai, mint más degeneratív betegségek esetében is, ismeretlenek. Ezért a megelőzésnek nagy jelentősége van.

A problémák felmerülésekor a tüneti kezelést választják. Ez magában foglalja a farmakoterápiát, azaz a fájdalomcsillapító gyógyszerek (analgetikumok), nem-szteroid antirheumatikus gyógyszerek, myorelaxánsok (izomlazítók) vagy a véráramlást javító gyógyszerek adását.

Alternatívaként helyi érzéstelenítő spray-ket alkalmaznak. Erős fájdalom esetén opioidokat vagy ópiátokat.

Hosszú távú problémák esetén alternatívaként pszichofarmakonok is alkalmazhatók. A krónikus fájdalom jelentősen rontja az életminőséget és a szellemi alkalmasságot.

Súlyos formák esetén és a társuló problémák, például radikulopátia (a gerincvelő és a gerincvelői gyökerek összenyomódása) szerint idegsebészhez kell fordulni. Ő fogja jelezni, hogy megfelelő-e a sebészeti kezelés.