Az osteochondrosis kezelése: gyógyszeres kezelés, kezelés, mozgás és helyes pozíció

Az akut panaszok kezelése főként kúraszerű intézkedéseket és gyógyszeres kezelést foglal magában. Akut fájdalom esetén fontos az ágynyugalom és a fájdalomcsillapítás.

A fájdalomcsillapításhoz olyan gyógyszerek, mint pl:

• fájdalomcsillapítók, fájdalomcsillapítók, paracetamol stb.
• myorelaxánsok az izmok ellazítására
• nem-szteroid gyulladáscsökkentők, NSAID-ok
• a vérkeringést javító gyógyszerek
• helyi gyógyszerek kenőcsök, tapaszok, gélek formájában.
• spray-k
• ópiátok és opioidok az erős kellemetlen érzésre.
• pszichofarmakonok hosszú távú problémákra

A konzervatív kezelés sikertelenségét idegsebészeti vizsgálat és a műtét szükségességének és indikációjának felmérése követi.

Konzervatív kezelés és megelőzés

A gerincproblémák megelőzésében fontos a megelőzés. Ennek mindenekelőtt a megfelelő fizikai aktivitást kell magában foglalnia. Ülőmunka esetén a munkakörnyezet ergonómiája, gyakori pozícióváltás.

A fizikai aktivitásnak magában kell foglalnia az elegendő gyaloglást, különösen akkor, ha a fizikai aktivitás más társuló betegségek vagy idős kor miatt korlátozott.

Manapság elérhető egy hátiskola, valamint a gerinc számára elegendő gyakorlatok választéka. A gyakorlatok mind a hátizmok, mind a test magjának (hasizmok, rekeszizom és medence- vagy hátizmok) erősítésére irányulnak.

A megfelelő fizikai tevékenységek közé tartozik az úszás, a jóga, a nordic walking, a kerékpározás, a sífutás, a futás és az elegendő napi séta.

A fizioterápia és a rehabilitáció magában foglalja a masszázst, a hőterápiát, a mágnesterápiát, a fényterápiát, az ultrahangot és egyebeket. A gyógyfürdőkezelés, a paraffin, az akupunktúra, a gyógytorna és a mozgásterápia szintén megfelelő.

Fontos gondolni a racionális táplálkozásra, a megfelelő ásványi anyagok és vitaminok, különösen a C-, E- és B-vitamin komplex bevitelére. Az ízületi táplálkozás is megfelelő.