Hogyan kezelik a hasi diasztázist? Segít a gyógyszeres vagy mozgásterápia?

Az egyenes hasizomhúzódás konzervatív vagy műtéti úton kezelhető.

A legtöbb esetben rehabilitációs kezelés, majd az egészségügyi állapot későbbi újraértékelése és műtét javasolt. Sok esetben, különösen enyhe térdhúzódások esetén, a rehabilitációs kezelés eredményei túlzottan kielégítőek.

A választott terápia típusa egyéni, és a páciens egészségi állapotától függ. Nőknél az utolsó szülés óta eltelt időt és a tervezett jövőbeli terhességet is figyelembe veszik.

A diasztázis konzervatív kezelése

A nem invazív kezelés alapeleme a beteg rendszeres rehabilitációja terapeutával mind a járóbeteg-rendelőben, mind önállóan, otthoni környezetben.

Ebben az esetben szükség van...

A fizioterápia célja a hasizmok aktiválása és stimulálása, a rekeszizomlégzés és a test mély stabilizációs rendszerének erősítése.

Rehabilitációs célok:

• A hasizmok aktiválása.
• A hasfal erősítése
• a gerinc stabilitásának javítása
• a medencefenék aktiválása
• a légzésminta javítása
• a napi tevékenységek ergonómiája

Komplex fizioterápiás módszereket alkalmaznak, különösen a dinamikus neuromuszkuláris stabilizációt, Ludmila Mojžíšová nőgyógyászati gyakorlási módszerét vagy a Julia Tupler szerinti gyakorlatokat.

A módszerek elemei elsősorban a medencefenék erősítésére és a hasfal aktiválására összpontosítanak.

A gyakorlatokat legalább 3 hónapon keresztül rendszeresen kell végezni az eredmények eléréséhez.

A rehabilitáció magában foglalja az olyan edzőeszközök használatát, mint az overball vagy a labda. Az orvos által előírtak szerint hidroterápia, hőterápia, fototerápia vagy elektroterápia formájában alkalmazott fizikoterápia is alkalmazható.

Gyakran alkalmazott kiegészítő módszer a kinesiotaping - speciális terápiás szalag felhelyezése a testre a test lágy struktúráinak rögzítése érdekében.

A konzervatív kezelés része az ergonómia és a helyes mozgásszokások elsajátítása. Ilyen például a lengő mozgások, például az ülés és a fekvés kerülése. Ezzel szemben ajánlott a lassú, oldalra történő felállás.

A konzervatív kezelés orvosi és esztétikai szempontból kiváló prognózissal rendelkezik rendszeres testmozgással és az utasítások betartásával. Különösen a közepes fokú hasi diasztázisok esetén.

A kezelés pontos menetének meghatározásához azonban orvoshoz való konzultáció szükséges.

A diasztázis sebészeti kezelése

A sebészeti kezelést (hasplasztika) különösen szülés után szülő nőknél alkalmazzák, akiknél a konzervatív kezelés nem hozta meg a kívánt terápiás hatást.

Bizonyos esetekben a műtét azonnal javallott. Ez különösen akkor fordul elő, ha a hasfali faltávolság túl nagy.

A műtéti beavatkozás során az elálló és meglazult hasizmokat az eredeti helyzetükbe való visszahelyezéssel és megfelelő varrással korrigálják.

Esztétikai szempontból a diastasis korrekciójának részeként eltávolítható az így keletkező bőrtúltengés és a hasi területen lévő felesleges bőr alatti zsír.

A műtétet általános érzéstelenítésben végzik. A beavatkozás egyenként 1-3 órát vesz igénybe. A műtétet követően legalább 1 hétig pihenni kell, a teljes testmozgás kb. 6 hét után lehetséges.

A műtét utáni időszakban rugalmas kompressziós alsónemű - úgynevezett hasfixáló öv - viselése ajánlott.

A mozgáskorlátozások és ajánlások fontos részét képezik a műtét utáni (gyakran konzervatív) kezelésnek. A műtét utáni felkelés alapja a kezdeti oldalra gurulás, majd a sima ülés.

Ajánlott kerülni a lengő mozgásokat, mint például az ülést és a fekvést.

A hasplasztika leggyakoribb oka a hasi diasztázis a szülés utáni nőknél. A beavatkozás a szülés után 1 évvel ajánlott.

Ezt a lépést azonban meg kell fontolni egy esetlegesen tervezett jövőbeli terhességre való tekintettel, amely a hasizmok nemkívánatos távolságát visszaállíthatja.

Ezért az egészségügyi állapotot és a diasztázis kezelésének típusát orvosával kell egyeztetni.

A fizioterápia még egy esetleges műtéti beavatkozás után sem elkerülhetetlen, ahol a műtét utáni rehabilitáció és különösen a hasi heg ápolása szükséges.

Lágy és manipulatív technikákat, kineziotapingot, lymphotapinget, hegápolási technikákat és progresszív specifikus kinezioterápiát (mozgás általi kezelés - gyakorlat) alkalmaznak.