Mi a diszpepszia kezelése? Gyógyszeres kezelés, diéta és étrend + Alternatívák

A diszpepszia kezelése főként a diétás és táplálkozási ajánlásokra és étrendi változtatásokra összpontosít.

Farmakológiailag a betegség tüneteit (jeleit) kezelik.

A gyógyszeres kezelés bizonytalan, mert nem garantálja a gyógyulást, és a kezelés során változhat.

A leggyakrabban alkalmazott gyógyszerek...

Antacidok - a gyomorsav hatásának megszüntetésével enyhítik a gyomorégést. A gyógyszertárban megvásárolhatók és recept nélkül szabadon kaphatók.

H2 receptor antagonisták - ezek a gyógyszerek csökkentik a savas gyomornedv termelését és kiválasztását. A legtöbb esetben receptkötelesek.

Protonpumpa-gátlók a gyomorsavtermelés csökkentésére.

A prokinetikumok olyan gyógyszerek, amelyek javítják, normalizálják és felgyorsítják a bélmozgást. Elnyomják a hányási ingert is.

Antibiotikumok a H. pylori által okozott gyulladásra, gyomorfekélyre adják.

Antidepresszánsokat akkor írnak fel, ha a diszpepsziának nincs oka, vagy ha a beteg nem reagál a kezelésre. Egyes esetekben az antidepresszánsokat kis dózisban adják, ami segíthet csökkenteni a fájdalom és a kellemetlenségek érzékelését.

A görcsoldók enyhítik a gyomor-bélrendszer simaizmainak görcsét.

A probiotikumok használata is ajánlott.

A hashajtók nem megfelelőek, de székrekedés esetén tömeges hashajtók és laktulóz alkalmazható.

A psziché és az idegrendszer normalizálására pszichoterápia ajánlott, amelyben különböző módszereket alkalmaznak.

Diszpepszia esetén a diéta és a megfelelő életmód betartása ajánlott.

Az emésztés javítására és a diszpepszia tüneteinek enyhítésére alkalmasak a rosttartalmú ételek, gyümölcsök, diófélék, teljes kiőrlésű gabonák.

A diétás intézkedések betartása

• Étkezzen rendszeresen, legalább napi 4-5 alkalommal, kisebb adagokban.
• egyen lassan, és rágja meg rendesen az ételt
• korlátozza és hagyja ki a zsíros és fűszeres ételek, csípős, csípős ételek, kávé, tej, alkohol, csokoládé, kakaó, puffasztó zöldségek, hüvelyesek, szénsavas italok fogyasztását.
• a szervezetre pozitív hatással bíró fűszerek, mint például a kurkuma, a pirospaprika, a gyömbér, a kardamom, engedélyezettek.
• alkoholfogyasztás, dohányzás tilalma
• az alvási rend betartása és a szellemi nyugalom is fontos
• alvás előtt 3-4 órával együnk, ne feküdjünk éhesen ágyba
• kerüljük a stresszt
• ne viseljen szűk ruházatot, ami összenyomhatja a gyomor környékét
• ne sportoljon teli gyomorral, hanem várjon legalább egy órát az étkezés után
• aludjon felemelt fejjel

Alternatív kezelések

Jótékonyan hat az emésztési problémákra a borsmentából, édesköményből készült tea fogyasztása.

Az akupunktúra egy Kínából származó alternatív gyógyászati módszer, amely gyógyító és nyugtató hatású.

Az elme megnyugtatására és az emésztési problémák leküzdéséhez szükséges energia kinyerésére szolgáló relaxációs technikák nagyon hasznosak az érzékeny idegrendszerű emberek számára, akiknek a diszpeptikus problémáit stressz vagy mentális megterhelés váltotta ki.