A lordózis kezelése: gyógyszeres kezelés, testmozgás, rehabilitáció és fizioterápia

A kezelés alapos vizsgálat után kezdődik.

Fontos a hosszú távú terv a test izmainak megerősítése és jó kondícióban tartása érdekében. A helyes testtartás és a mozgási szokások elsajátítása nagyon fontos.

A megfelelő légzés szintén fontos.

A gyógytorna, a rehabilitáció + fizioterápia, a masszázs stb. is megállja a helyét.

A mozgásos tevékenység célja a hasizmok, általában az egész test magjának, a medencefenéknek és a gerinc mély stabilizációs rendszerének aktiválása = a merev hátizmok nyújtása és aktiválása. A farizmok és az alsó végtagok izmainak gyakorlása. A farizmok és az alsó végtagok izmainak gyakorlása.

Ezt különböző speciális technikák segítik.

Ezeket a technikákat és gyakorlatokat legjobban egy tapasztalt gyógytornász irányításával lehet megtanulni. Vannak olyan gyakorlatok, mint a jóga, pilates, SM rendszer, természetesen a hátiskola is alkalmas.

A szakszerűtlen vagy nem megfelelő gyakorlatok súlyosbíthatják az állapotot.

Túlsúly és elhízás esetén súlycsökkentésre van szükség. A szakember segítsége annál jelentősebb.

Fájdalmas állapot esetén farmakológiai kezelést alkalmaznak. Hátfájás esetén fájdalomcsillapítók, nem-szteroid gyulladáscsökkentők, myorelaxánsok (izomlazítók).

Alternatívaként a spray-k, különböző tapaszok, gélek és kenőcsök helyi alkalmazását választják.

A fájdalom enyhíthető hővel, meleg borogatással és különösen száraz meleggel.

Ha ezek a lehetőségek nem vezetnek eredményre, a beteg állapotáról idegsebésszel konzultálnak, és felmérik a műtét indikációját.