Gonarthrosis kezelése testmozgással? Gyógyszeres kezelés, rehabilitáció és életmód

Általában a betegségek kezelése a betegség kialakulásának okától függ.
És az arthrosisban ez nem mindig ismert.

Ezért fontos, hogy több szempontból közelítsük meg. Fontos tényező a gonarthrosis, és így az arthrosis megelőzése.

A nem farmakológiai megközelítés a kúraszerű intézkedéseket és az életmódváltást, az általános életmódot és az adaptált étrendet hangsúlyozza.

Az akut fázisban a térd pihentetése és kímélése szükséges.

Ezt követően rehabilitációra és fizikai kezelésre (hidroterápia, elektroterápia, magnetoterápia, lézer, ultrahang, lökéshullám) van szükség. Például a gyógyfürdők is alkalmasak.

Mindezt kiegészíti az elegendő és megfelelő fizikai aktivitás, a testmozgás és a megfelelő gyakorlatok, a gyógytorna és a szakképzett edző kezdeti útmutatása. Megfelelő sportágak közé tartozik az úszás vagy a kerékpározás, de a klasszikus gyaloglás is.

Még gonarthrosisban is napi adag testmozgás preventív.

A protézist támogató segédeszközök, mint például a térdmerevítő, előnyösek, amelyek erősítik az ízületet. A kiegészítő táplálkozás, mint például az ízületi táplálék, például glükozamin-szulfát, kondroitin-szulfát, hialuronsav, kollagén, diacerhein (rebarbara kivonat), elegendő vitamin és ásványi anyag szintén fontos.

Túlsúly és elhízás esetén csökkenteni és optimalizálni kell a testsúlyt.

A farmakológiai kezelés magában foglalja:

• fájdalomcsillapítók a fájdalomcsillapításra
• nem-szteroid antirheumatikus és gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok) - a gyulladásos aktivitás és a fájdalom elnyomására
• kortikoszteroidok - a gyulladásos folyamatok elnyomására
• helyi kezelések, tapaszok, kenőcsök, gélek

Az endoszkópos műtét (artroszkópia) egy másik diagnosztikai és terápiás technika. Lerövidíti a gyógyulási időt. Az ízületet átöblítik, és megszabadítják a szemcséktől és a felesleges sérült részektől.

A műtét szükségességét szakorvos értékeli, aki teljes ízületi károsodás esetén műízületi pótlást javasolhat. Ezt nevezik teljes térdízületi arthroplastikának.